百合可以用多种食材烹制，如莲子、桂圆、绿豆、银耳、鸡蛋、枸杞、罗汉果、核桃等。至于一起煮哪些食材，可以根据个人喜好和体质来选择。
百合和莲子一起煮可以给身体带来一定的镇静作用。百合和龙眼一起食用，可以有效帮助人们改善失眠，更好的促进睡眠，同时可以为人体补充营养。百合和绿豆一起吃可以润肺。
百合+银耳是一种非常好的饮食，因为百合和银耳的吸水能力很强，所以吃百合银耳汤不仅可以为身体补充水分，还可以达到美容养颜的效果，更适合秋天饮用。百合和鸡蛋做成粥，可以增强人体免疫力。
百合和枸杞是很好的滋补佳品，营养价值丰富。一起吃饭可以给身体补充足够的能量。百合+罗汉果一起吃可以保湿美容，女生可以适量吃一些。
核桃本身就是一种营养价值很高的食物，百合也是一种营养成分很多的食物，两者一起吃可以起到美容养颜的效果。
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