蒸东西的时候,先把它煮熟。底部的水通过传热升温,在沸点沸腾,液态水变成蒸汽,温度高的气体会向上流动。当它到达顶部时,它会液化并释放热量,所以顶部的温度高于底部,所以顶部的食物将是最早熟的。
水蒸气能量高,会急剧上升,在下面停留很短时间。顶层的蒸汽不会轻易散开,会增加顶层的气压,导致顶层容易熟化。在煮好的食物中加入适量清水,不要太多,就在锅底前。注意不要放太少的水。如果水太少,蒸汽量就会减少,蒸笼边缘容易燃烧。
烹饪时间和烹饪温度应根据食物确定。如果是肉或者鱼,可以大火煮。如果是蒸蛋,就用小火蒸,这样表面就不会有凹陷了。
蒸馒头大约需要10分钟。如果是第一笼,时间可能会稍微长一点,蒸馒头一般需要15~20分钟。不管你做什么食物,你都不能煮太久,因为如果你煮得太久,就会影响食物的味道。
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