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宫保鸡丁是什么肉

 

宫保鸡丁用鸡胸肉。这道菜是以鸡肉为主料,辅以花生、黄瓜、辣椒等辅料制作而成。其实宫保鸡丁不仅可以用鸡胸肉做,还可以用鸡腿肉做,可以根据个人喜好选择。

鸡胸肉的肉质不如鸡腿肉,口感也不好。如果用鸡腿肉做宫保鸡丁,可以让宫保鸡丁更美味。但是鸡腿肉脂肪含量高,不建议吃太多鸡腿肉。宫保鸡丁曾经是一道著名的皇家菜肴,后来流传到民间,赢得了公众的青睐。

要做宫保鸡丁,你不仅需要鸡肉,还需要花生。需要注意的是,花生要提前在温水中浸泡一个小时左右,直到脱皮,然后取出沥干水分,放入油锅中油炸。油炸花生更脆,最后沥干水分,晾干。之后,将鸡肉洗净,切成小方块,放入碗中,加入姜片、少许料酒、盐和淀粉,抓匀,腌制10分钟,使肉变嫩。

一般来说,宫保鸡丁的标准只会增加葱、姜、蒜、花生等。,不添加其他辅料,否则会影响宫保鸡丁的口感,导致宫保鸡丁难吃。

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