冬枣和香蕉可以一起吃，冬枣和香蕉中的营养成分不相等，可以一起吃。但是一起吃会有一种恶心的味道，有人说是臭，有人觉得是鸡屎。
这是因为成熟的冬枣含有一些烯醛类化合物，而香蕉也含有一些酯类化合物。香蕉和冬枣一起吃，嘴里的烯醛类化合物和酯类化合物相互接触，会产生一种说不出的气味。而且香蕉越成熟，这种异味就会越明显。
冬枣和香蕉是非常有营养的食物。香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素。食用后，它们可以为人体补充能量，增强人的体质，提高人体免疫力，增强身体的抗病能力。
香蕉中含有大量钾离子，钠含量较低。钾离子可以抵抗钠离子的升压，破坏血管，所以多吃香蕉可以有效预防高血压。
香蕉富含可溶性纤维，即果胶，食用后能促进胃肠蠕动和消化。多吃香蕉能有效防止便秘。
香蕉含有多种营养成分，钠含量低，不含胆固醇。食用后，它们不仅能为人体提供各种营养，还能使人发胖。所以经常吃香蕉对大脑有益，防止神经疲劳，特别适合老年人。
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