茉莉花苞茶具有清热解毒、强心益肝、抗氧化、抗衰老等功能。同时有助于改善睡眠，调节月经失调，消除和抑制痤疮和痘痘。一般来说，茉莉花苞茶没有禁忌，但孕妇不能喝，对花粉过敏的人要小心饮用。
茉莉花苞茶本身具有很高的药用价值和保健功能。适量饮用一些茉莉花苞茶，可以起到美容养颜的作用，对便秘、腹痛、头痛等有明显的帮助。长期饮用茉莉花苞茶，可达到清肝明目、通便水、祛风解表的功效。可以说茉莉花苞茶对身体帮助很大。
茉莉花苞茶也有提神的作用。工作累了可以喝点茉莉花苞茶，可以平复心情，缓解抑郁。冲泡好的茉莉花苞茶要尽快喝完，不能隔夜。如果喝隔夜茶，其中的维生素已经流失，茶中的蛋白质和糖类成为细菌和霉菌繁殖的营养物质，不能继续喝下去。
茉莉花苞茶不宜在饭前饭后饮用，会影响食物的消化，刺激肠胃。睡前不要喝茉莉花苞茶，会刺激神经，导致失眠。饭后半小时可以喝点茉莉花苞茶。
1.《茉莉苞茶的功效与禁忌》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《茉莉苞茶的功效与禁忌》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1413640.html
