枸杞、芡实、香菇等。可以添加到用花胶熬制的鸡汤中,具有很高的营养作用,可以增加整个汤的营养价值。一般鸡汤如果用花胶煮,建议用乌骨鸡,营养价值更高,味道鲜美。
牙龈就是我们平时所说的鱼鳔,有很好的保健功能。平时喝点口香糖熬鸡汤,可以提高身体免疫力,为身体补充很多营养元素。如果加入一些枸杞、芡实等药材,可以增加汤的营养价值,给身体带来很多好处。
口香糖富含蛋白质、磷、钙、胶体等。对于女性来说,可以算是一笔美人宝。用花胶熬制的鸡汤,既能补气养血,又能补肾活血,补血。煮汤时,花胶的用量不宜过多,每次只能吃15~20克左右,因为花胶为身体补充胶原蛋白,吃多了身体无法吸收,造成浪费。
适用于胆囊炎患者、高血压患者、胆结石患者等。,不适合吃花胶煮的鸡汤,因为鸡汤里的脂肪需要胆汁参与,而且喝了鸡汤后会刺激胆囊收缩,容易引起胆囊炎发作。另外胃溃疡的人不能吃。
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