魔芋是无害的，但这类食物要少吃，因为加工后的魔芋含有大量的添加剂、辣椒等。吃多了可能会拉肚子。
魔芋是一种由魔芋制成的食品，营养价值高，对人体有益。
魔芋有什么作用？
魔芋中含有一种特殊的物质，被人体吸收后会附着在人体的肠壁上，形成半透明的薄膜涂层，防止各种有毒物质被人体吸收。
魔芋也能起到排毒通便的作用。魔芋中含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，彻底排出肠道中的毒素，促进胆固醇排泄。
魔芋中含有大量的水溶性纤维，能抑制肠胃对糖的吸收，还能降低餐后血糖水平。
魔芋也是一种食疗食品，热量低，脂肪含量低，膳食纤维含量高，能在人体肠胃内吸水膨胀，形成饱腹感，从而减少其他食物的摄入。
此外，魔芋中含有一些钙元素，容易被人体吸收，所以吃魔芋可以补钙。
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