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红茶绿茶适合什么人喝

 

红茶适合疲劳、尿路梗阻、胃部不适、心脏病患者,绿茶适合胃部不适者。

红茶含有大量咖啡因,能兴奋中枢神经系统,消除疲劳,振奋精神,提高思维。对于容易疲劳的人,有消除疲劳,提神醒脑的效果。

红茶中的咖啡因含有芳香成分,能增强肾脏血流量,提高肾小球滤过率,增加尿量,对尿路不良者有利尿作用。

因为红茶是发酵茶,这种茶比较温和,含有一定的物质成分,可以在胃内形成一种保护性的粘膜,具有营养和保护胃的作用。对于肠胃不适的人,常喝有一定的治疗作用。

红茶也适合心脏病患者。研究表明,心脏病患者每天喝红茶时,血管舒张程度会增加。这种茶有放松血管的作用,对心脏病患者有一定的好处。

绿茶适合体内水分较重的人。这些人手脚冰凉,血液循环不好。在秋冬季节,他们会出现免疫力下降、新陈代谢缓慢的症状。这时,你可以喝杯绿茶,促进血液循环。

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