牙膏可以去除白头和黑头，因为牙膏有很强的清洁力，可以去除细菌和污垢，黑头和白头也可以去除。但牙膏在去除黑头和白头方面有副作用，干性皮肤和敏感肌尽量不要用这种方式。
已经证明使用牙膏可以去除黑头和白头。但是，不是任何牙膏都可以直接涂在脸上，需要注意的地方很多。
首先，选择含有天然植物成分的牙膏，最好是白色膏体。这种牙膏刺激性小，对皮肤更友好。
那么，申请时间应该不会太长。清洁完牙膏后，要及时给皮肤补水，立即收缩毛孔，让皮肤恢复正常状态。
还有，干性皮肤和敏感肌不适合这种方法，因为即使是最温和的牙膏对皮肤的刺激性也很大，干性皮肤和敏感肌经不起一点点刺激，否则会出现严重的皮肤问题。
再者，牙膏去黑头的效果有限。有条件的话，还是用专业去黑头产品比较好。不能长时间用牙膏去除黑头和白头，否则会导致其他皮肤问题。
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