夏天如果有异味,可以用止汗剂,平时多喝水,勤洗澡,勤换衣服,吃点清淡的,或多或少可以减少异味的产生。
有异味会很尴尬,夏天是容易出汗的季节。有些人会因为爱出汗而有汗味,会让周围的其他人有隔膜感。所以有些人会用止汗剂喷在身上,特别是腋下,因为腋窝是最容易产生异味的地方。
因为夏天出汗多,所以也要注意保持体内水分,这个时候多喝水。如果爱出油出汗,就要勤洗澡,不然会有异味。有条件的话,建议一天洗两次澡;如果不允许,你需要每天洗一次澡。另外,可以随身带一条毛巾,出汗的时候把汗擦掉。
也要勤换衣服。有些人就是因为懒才不换衣服,会产生异味,对身体不好。另外,夏天多吃清淡食物和水果蔬菜。爱吃肉的人和喜欢重口的人更容易分泌脂类,所以夏天还是选择清淡的食物比较好。
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