流口水是什么病的前兆 睡觉流口水要警惕，可能是这4种疾病征兆！

很多人醒来发现嘴角粘粘的，枕头上还留了一大块湿湿的口水印。成年人流口水的现象不仅让他们的举止尴尬，也表明你的身体可能正在变红。

一般情况下，我们睡觉后不会流口水。如果长时间流口水，一定要警惕。我们来看看睡觉后流口水是什么原因。

1.睡觉是不对的

睡觉时流口水可能是睡眠姿势不当造成的，特别是上班族，经常趴着睡。当他们习惯了长时间这样睡觉，就会压抑自己的内心，影响健康。

所以想睡觉的时候一定要注意睡姿，尽量平躺在床上，或者稍微靠右侧睡。

另外，选择合适的枕头，可以更好的支撑头部和颈部，减少头部对颈部的压迫，同时也契合了后脑勺的凹陷，增加仰卧睡觉的机会，缓解流口水。

2.脾胃虚弱

成人流口水很可能是脾胃功能失调的表现，多见于脾胃运动功能减退、脾胃湿热或胃内食物储存量减少。

所以平时可以学着深呼吸放松，听点轻音乐放松一下，或者做点红枣莲子粥喝脾胃，一定程度上会缓解流口水现象。

3.口腔疾病

口腔的温度和湿度最适合细菌的繁殖。食物残渣或糖在牙齿和牙缝中积累，容易导致龋齿和牙周病。这些牙齿的炎症会导致睡眠时流口水。

饭后不要立即睡觉，晚餐也不要吃太多油腻、粘稠等不易消化的食物。另外，要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔炎症的发生。

4.神经障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射，是日常生活中唾液分泌的条件反射。因此，当人出现神经调节障碍时，会导致唾液分泌系统接收到错误的反射指令，从而导致睡眠时流口水。如果出现这种情况，及时去医院检查治疗。