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阿伟是谁 阿伟已经死了是什么梗
盂兰神功 上映：2014年 时长：82分钟 地区：香 港 语言：国 语 导演：张家辉 主演：张家辉、刘心悠 类型：剧情...
张家辉是一个标准的已故演员。在2008年凭借《目击者》获得最佳男主角后，他创作了许多优秀的作品。你在张家辉看过什么电影？我心中最经典的张家辉电影是什么？本文为您带来张家辉十大经典电影，如港制黑帮片、黑社会、解放与追求、敬业精神令人钦佩的激战等。你在这本张家辉电影全集中看到了什么？ 1、黑社会 《黑社会》是一部2005年上映的惊...
张家辉是一个标准的已故演员。在2008年凭借《目击者》获得最佳男主角后，他创作了许多优秀的作品。你在张家辉看过什么电影？我心中最经典的张家辉电影是什么？本文为您带来张家辉十大经典电影，如港制黑帮片、黑社会、解放与追求、敬业度令人钦佩的激战等。你在这本张家辉电影全集中看到了什么？ 1、黑社会 《黑社会》是一部2005年上映的惊悚...
除了每天在健身房锻炼，
更重要的是饮食控制。
“起初，我戒盐、油、糖等。
每天吃20到30个蛋清，增加中段蛋白质。
一天下来，鸡蛋已经吃到吐了，
脱水后，每次喝水只能湿嘴。
每天都要带着石墩在海里跑。
▼
在拍摄《激战》之前，
他强迫自己成为一个肌肉男！
▼
当时，张家辉40岁。
真是够拼，够专业！
这个励志低级小人物的市场精神和韧性，
这是张家辉能够击败梁朝伟获得最佳男主角的关键。
▼
看看张家辉的身材就能充分证明这一点。
只要努力训练，瘦子就能变成肌肉男。
▼
最近，记者拍摄了张家辉的近况。
那个肌肉男的画风变了，
手臂和胸肌已经“恢复出厂设置”！
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最近，张家辉在海边度假时被拍到。
虽然他没有变胖，
但是原来的肌肉质量很难看到。
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除了每天在健身房锻炼，
更重要的是饮食控制。
“起初，我戒盐、油、糖等。
每天吃20到30个蛋清，增加中段蛋白质。
一天下来，鸡蛋已经吃到吐了，
脱水后，每次喝水只能湿嘴。
每天都要带着石墩在海里跑。
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在拍摄《激战》之前，
他强迫自己成为一个肌肉男！
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当时，张家辉40岁。
真是够拼，够专业！
这个励志低级小人物的市场精神和韧性，
这是张家辉能够击败梁朝伟获得最佳男主角的关键。
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看看张家辉的身材就能充分证明这一点。
只要努力训练，瘦子就能变成肌肉男。
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最近，记者拍摄了张家辉的近况。
那个肌肉男的画风变了，
手臂和胸肌已经“恢复出厂设置”！
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最近，张家辉在海边度假时被拍到。
虽然他没有变胖，
但是原来的肌肉质量很难看到。
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除了每天在健身房锻炼，
更重要的是饮食控制。
“起初，我戒盐、油、糖等。
每天吃20到30个蛋清，增加中段蛋白质。
一天下来，鸡蛋已经吃到吐了，
脱水后，每次喝水只能湿嘴。
每天都要带着石墩在海里跑。
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在拍摄《激战》之前，
他强迫自己成为一个肌肉男！
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当时，张家辉40岁。
真是够拼，够专业！
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这是张家辉能够击败梁朝伟获得最佳男主角的关键。
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看看张家辉的身材就能充分证明这一点。
只要努力训练，瘦子就能变成肌肉男。
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最近，记者拍摄了张家辉的近况。
那个肌肉男的画风变了，
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最近，张家辉在海边度假时被拍到。
虽然他没有变胖，
但是原来的肌肉质量很难看到。
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