小腿血栓的早期症状 是否有血栓的风险，先看腿！腿部出现这4种不适，需警惕！

很多人认为血栓是突发的，甚至不会给你反应的时间。但是，这种认知并不正确。在血栓形成发作之前，它实际上表现出相应的症状，但由于你没有收到这些信号，治疗时间被推迟了。

比如腿部有以下四种表现时，很可能是血管堵塞。

1、经常感觉腿脚麻木

一般情况下，如果深蹲或久坐，可能会出现腿部麻木的症状。这种感觉就像很多蚂蚁在你的皮肤下爬行。

在这种情况下，由于下肢血管受压，血液循环不畅，通常可以通过运动来缓解。

但如果出现腿脚麻木的症状而没有任何诱发原因，就需要提高警惕，很有可能是你的血管堵塞了。

血栓形成后，下肢血液回流受到影响，导致下肢缺血，进而导致腿部麻木。

2.行走时，下肢感到异常疼痛

如果走路时突然腿脚异常疼痛，严重影响活动，也是血管堵塞的典型表现。

这主要是因为下肢是我们血液循环的终点。当血管堵塞或发生动脉粥样硬化时，下肢的血液循环就会受到影响。

行走一段时间后，由于血液供应不足，肌肉和组织处于缺氧状态，从而表现出明显的麻木和刺痛。

虽然这种情况可以通过休息来缓解，但在后续的锻炼中还是会出现。

3.下肢极冷

随着天气越来越冷，如果不保持下肢温暖，很容易腿冷，这本身就是正常的。

但是，如果你在温暖的天气里保持温暖，你的腿和脚仍然会变冷，这可能表明血液循环有问题。

特别是对于下肢突然静脉血栓形成的患者，这种情况的发生率非常高。

4.腿部异常变化

如果下肢血管发生血栓，可能会因局部组织长期缺血缺氧而发生溃疡和坏疽。

在疾病的早期，患者可能会出现腿毛减少、肤色发紫等症状，如果不能及时得到对症治疗，甚至会导致截肢危机。

血栓形成危害很大，会影响患者的行动能力，危及生命。

所以大家一定要积极预防血栓形成。必须尽快养成以下三种抗血栓形成的习惯:

1.不要坐太久

众所周知，久坐容易导致颈椎和腰椎疾病，也影响下肢血液循环。

当下肢血液循环不畅时，静态动脉中会积聚大量脂质，从而导致血栓形成。

所以对于上课工作的人，平时一定要站起来多运动，这样才能更好的促进血液循环。

2.不要熬夜

经常熬夜会造成内分泌失调，身体会在极度兴奋的状态下增加肾上腺素的分泌；

这样一来，血管收缩加快，容易引起高血压，同时也容易阻断血液循环，导致血栓形成和多种心脑血管疾病。

3.积极戒烟

如果经常吸烟，很容易引起动脉粥样硬化。虽然香烟中含有的许多有害物质会进入肺部，但它们也会与血液中的气体交换，然后到达血管。

这种物质不仅会干扰脂质的代谢，还会破坏血管的弹性，从而造成血栓形成的危机。

如果你想实现血栓形成，你应该多观察你的腿。当你的腿部出现上述四种变化时，你应该采取积极的措施来应对。

同时，在我们的日常生活中，希望每个人都能养成预防血栓形成的好习惯，不要久坐或熬夜，积极戒烟，让血栓危机远离自己。