1.颈部不适,肩痛=颈椎病?
偶尔的颈肩疼痛或酸痛可能是由筋膜炎或感冒和疲劳引起的。颈部不适的原因有很多。不排除有一部分原因是颈椎病,但也有一部分只是一般的肌肉劳损,颈椎会感觉不舒服。这种情况可能达不到颈椎病的程度。颈椎病不仅有肌肉劳损,还会改变脊柱内部的结构,尤其是椎间盘。
2.骨头是祸根
颈椎病是骨刺引起的?其实骨刺不是诅咒,而是人体的保护性反应。骨质增生是人体的自然现象,就像人老了眼睛会变老,头发会变白一样。只有出现症状才需要治疗。
3.牵引按摩效果最好
滥用牵引按摩可能导致晕厥、青光眼复发和骨折。人刚牵引就头晕恶心呕吐的情况并不少见。因此,颈椎病患者不宜随意牵引,尤其应避免坐位过重牵引。
4.头晕,手脚麻木=颈椎病?
颈椎病可导致高血压、头晕、手脚麻木、乳房疼痛、吞咽困难和视力障碍等疾病。如果头晕伴有黑眼圈、瘫痪等症状,可能说明患者大脑供血不足;如果头晕与体位有关,就要怀疑是梅尼埃综合征还是耳石;颈椎病引起的颈性眩晕与颈部有关。当患者转动颈部或后仰时,会出现头晕;但如果有这些症状或颈椎病,就应该去正规医院仔细检查,确认病情。
5.摇头,预防颈椎病
有相当多的颈椎病患者患有这种锻炼方法,如头晕、恶心、呕吐、颈椎脱臼,甚至突然摔倒在地。颈椎病患者,尤其是高血压、动脉硬化、颈椎半脱位的患者,应避免摇头、突然转头、转头。
6.颈椎病是中老年专属?
由于现代年轻人坐姿和睡姿不正确,很多年轻人也容易患颈椎病,而中老年人则是长期疲劳过度劳累导致的关节老化,或者是累积的小病导致的颈椎病。
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