咳嗽是呼吸道疾病的主要症状之一。总有一些患者白天不怎么咳嗽,晚上躺着就不停的咳嗽,影响睡眠和休息。夜咳的原因有哪些,如何缓解夜咳的情况?
夜间咳嗽的原因
1.血气操作
因为夜晚是气血运行的时间,刚到肺的时候,会自行解毒修复。这个时候咳嗽是比较正常的。
2.身体疾病
有些身体疾病的患者可能会在夜间咳嗽,如心功能不全,也可能会因为一些睡眠姿势而咳嗽。
另外,如果患有慢性支气管炎等疾病,晚上睡觉、躺着时,由于痰液刺激增加,也可能出现严重咳嗽;也有可能患有慢性咽炎,睡觉时张着嘴呼吸,长期在咽喉和呼吸道粘膜受冷空气刺激引起气道痉挛而咳嗽。
3.病毒感染
如果感冒或发炎,导致病毒入侵刺激呼吸道,也会引起夜间咳嗽。支原体感染是最常见的一种,晚上支原体感染引起的咳嗽比较严重,可能伴有少量痰。
4.吃相不好
长期食用辛辣刺激性食物,容易导致肺火旺盛、咳嗽,尤其是夜间睡前过量食用,可能会导致消化不良性咳嗽,胃部得不到适当休息。如果晚上因为消化不良咳嗽,可以感觉到喉咙里有痰在唱歌。
晚上怎么咳嗽
从上面可以得出结论,咳嗽的原因有很多,所以应该根据这些原因采取不同的治疗方法。这里有两种常见的咳嗽:感冒咳嗽和支气管炎咳嗽。
1.感冒引起的咳嗽。如果咳嗽厉害,晚上还伴有喉咙痛,可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨,一起吃梨。然后准备几个新鲜的梨,晚上咬一口,可以很好的缓解喉咙痛。喝水只会更痛苦。
感冒咳嗽早期,无痰或少痰。在这种情况下,如果夜间咳嗽影响休息,可以服用一些镇咳药来强烈缓解咳嗽。如果咳嗽过度,就不要用镇咳药。
2、支气管炎或哮喘咳嗽,应及时服药,清淡饮食,戒烟酒晚上可多喝茶和水来缓解。
此外,慢性支气管炎患者经常表现出咳嗽痰多、痰白的感冒症状。不得使用强力镇咳药,容易在体内积痰,引起继发感染。慢性支气管炎患者可服用轻度中成药“特益止咳宝片”止咳化痰,以促进排痰,缓解咳嗽症状。
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