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五红 五红汤的功效与作用 冬季补气血小妙方

吴红汤,全称吴红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、花生和红糖组成。它具有养血、补血、补气的功效,尤其在秋冬季节。

1五红汤的功效与作用1可以减轻化疗副反应1

如果患者化疗后出现恶心呕吐等副作用,也建议在吴红汤中加入生姜,因为生姜是“呕吐的圣药”,可以明显减轻呕吐反应。如果化疗后出现脾虚气虚,也可加黄芪烧开水饮用,以补气。

1补气养血1

在这种汤里,红枣滋养脾脏,补充气血;枸杞补肾养肝、明目润肺、止咳。花生和红枣一起,既能补虚,又能止血,增加血小板。

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红豆心红,如肾,清心养神,健脾益肾。红糖可以益气补血,健脾暖胃,逐渐恢复正气,提高免疫力,改善贫血,增加白细胞数量。

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2适合哪类人群服用2贫血2

吴红汤中的五种物质都是补血的,所以我们贫血的时候还是喝吴红汤比较好。五红汤需要坚持喝才能看到效果。贫血严重的话可以每天喝一碗五红汤。特别是女性贫血比男性更严重更常见,建议气血两虚的女性坚持下去,身体会更好更健康。

2体虚2

五红汤其实是补汤,最好在我们虚弱的时候喝。但是,吴红汤属于大补汤。不要因为身体虚弱而一次喝太多。一般来说,一天一碗就够了。不要贪多,适量就好。

2刚生完孩子的女性2

刚生完孩子的孕妇最虚弱,气血不足,所以产后多喝吴红汤是一件非常好的事情,因为有些孕妇在分娩过程中会失血过多,喝吴红汤可以弥补失血的气血。即使不失血过多,在生孩子的过程中也会流血。既然输了血,当然要补血,最好的补血汤是吴红汤。

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