材料:生姜少许,西王胚芽油适量,白糖少许,生抽少许,老抽少量,扁鱼一条,料酒适量,葱少许。
步骤:
1.准备适量的玉米胚芽油。
2.将扁鱼的鱼鳞、腮、肠去除,洗净沥干水分备用。
3.先把锅热一下,不要急着沥油,用姜面蹭锅底。
4.加入西王胚芽油,烧至九成热,煎平鱼,翻面煎另一面。
5.煮料酒。
6.加入适量酱油和少许生抽。
7.加入葱、姜和少许糖,加水,盖上锅盖炖。
8.一直烧到汁液变干。
9.撒上葱花和红辣椒装盘,就OK了。
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