中华文化博大精深。其中最受关注的是“饮食文化”。中国人是“以人吃为天”的。我们经常吃的主食除了大米外,面食也占据着非常重要的位置。面条在中国有3000多年的历史,各地的面条也各有风味,品相和味道各有千秋。

我家面条不煮不炒,简单一焖就出锅,孩子的最爱,连吃一周也不腻!我们常见的面条做法就是煮面条,哪怕是炒面也要先煮过之后才炒,我家却不太一样,我喜欢做焖面,营养不流失,面香十足,特别的好吃,保证你吃了还想再吃!一起来看下吧!

铁锅焖面

By Xiaoguang(来自微信.)

配料:

排骨 300克、土豆 200克、豆角 200克、生面条 250克、胡萝卜 100克、香菜 1根

烹饪步骤:

1.排骨冷水下锅,加姜片、料酒,煮开。

2.撇去浮沫,小火煮10分钟。

3.起锅烧油,下排骨煎至金黄。放入备好的姜片、桂皮、八角、冰糖,翻炒。

4.放入豆角、土豆条、胡萝卜,大火翻炒。烹入料酒、生抽、老抽。倒一罐啤酒,加水没过食材,加盐调味。

5.锅煮开后,转小火煮10分钟,放入面条,盖上锅盖小火焖至收汁。

6.约20分钟出锅。撒上香菜、红椒点缀。

烹饪小贴士:

1、外表;大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外表有裂口的虽然很小但也会破坏里面的成分的。外面如果很蔫的豆角是存放很久的了,吃起来没有新鲜的有水分。2、豆角弦;大家可以当场掐一下豆角的弦,如果很容易弦就下来了,并且还不是很粗的弦那么就是嫩豆角了。时间久了一打手就会知道是不是老豆角的。3、豆角豆;从豆的大小上我们也可以分辨出来那些是嫩豆角,一般椭圆大小的就是合适的豆角了。而那种豆角豆鼓起很大的就是老豆角了,有些爱吃豆的朋友可以专门挑选这种老豆角。图片中的豆角就是很好吃的嫩豆角。

你喜欢吃焖面吗?

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