抗疫期间,闲着也是闲着,开个新号,聊聊读书喝茶喝酒那点事。

那点事?说得很轻松的样子。其实这是大事,读书、喝茶、喝酒,哪件都是大事。

读书、喝茶、喝酒,不一定是我们生活的必需品,它们是生活最好的调味品。

都说人生不如意事十有八九,说得有点丧,但又不得不承认,谁的生活中都难免常有苦闷、焦虑、孤独的时候,而读书、喝茶、喝酒,或许只需一样就能有一些奇效,排解孤独、消减苦闷与焦虑,甚至能激发你的雄心与斗志,重新认识和找到自己,重拾生活的信心与勇气。

有意思的是,读书、喝茶、喝酒,这三者,从来就纠缠不清,相互衬托。

“琴、棋、书、画、诗、酒、花、茶。”——古人八大雅事。(虽然此处书,更多指的是书法)

“茶能醉人何必酒,书能香我不须花。”——书酒茶互不相让。

“被酒莫惊春睡重,赌书消得泼茶香,当时只道是寻常。”——怀念当时的有酒有书有茶

有情饮酒,无聊读书,茶,百搭!


读书:能从当下的不安与焦虑中解脱出来

先说读书,不把读书放在最前面,好像有点不务正业酒色之徒之嫌。

关于读书的各种劝勉之词已经非常之多,我也说不出更好听,更能激发人的话语,就不多赘说了。读书,当然是好的啦,对不对,非常的好啊。

读书不只是为了收获知识。能有每天读书习惯、每天读得进书的人是幸福的。书中自有另一个世界,能安安静静地读进去,你就能进入并感受不一样的世界,你自然能从当下的不安与焦虑中解脱出去。

读点好书很重要。宁可读好书十遍,也不看差书一眼。现在什么书都有,好书却很少,特别是很多鸡汤类的、蹭当下各种热度的书,大多都是烂书。怎么挑好书?经典作品、名家作品、名家读的书,历史纪实类、人物纪传类、自然科学类,从这些中,挑一些你自己喜欢的,读得进去的,才能让你养成读书的习惯。

宁可读好书十遍,也不看差书一眼。

手机阅读也是读书。就看你会不会挑选了。手机上,微信上的信息良莠不齐真假不分,但还是有一些很好的内容,可以是获取信息的一种方式,有时候也是之后读什么书的一种启发。挑选和判断方式也可以简单直接:出处关注的人越多、文字越多文章越长的文章,越有阅读的价值。

喝茶:慢慢品一杯茶茶才是好喝的

一说喝茶,我好像心里更有底气一些了。毕竟生长在大胡建,从小记事起就跟着大人喝茶,老家家家户户都有茶具,老少妇孺都会泡茶。工作之后,因为好茶,更是各种茶轮着喝。

茶分很多种,按发酵程度分,绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶(青茶)、红茶、黑茶,各不同风味、不同功效。


茶分很多种,各不同风味、不同功效。

喝茶是分季节的,一年四季,结合气候和茶的生产周期,自然不同季节喝不同的茶,比如春天喝明前绿茶、秋天喝乌龙最香;

喝茶是分天气的,天干地燥喝点绿茶,阴冷潮湿煮点老白茶,完全不一样的体验;

喝茶也是要看每个人体质的,燥热体质的多喝绿茶白茶乌龙茶,怕冷体质的,多喝红茶黑茶;

喝茶是需要一定的仪式感和合适器皿的,绿茶自然玻璃杯好看,乌龙茶还是功夫茶具合适;

喝茶关键也看心情,喝茶能静心,其实有些时候,只有心里平静的时候,把其他事情放下,慢慢品一杯茶,茶才是好喝的,喝茶也才能静心。

喝酒:饮酒不醉最为高,见色不迷是英豪

酒,是一个有人恨有人爱的东西。有些人喜欢,有些人不喜欢又不得不喝,有些人则避而远之对此绝缘。

说酒好的,自然能说出一大堆好处:酒能促进隔阂消融、酒能消解忧愁、酒能壮怂人胆……

说酒不好的,一样如此。世界最著名医学杂志之一的《柳叶刀》说了,酒进了肚子,百害而无一利,犹如有害细胞,全面且深入地渗透、破坏各种免疫细胞。

不管怎么样,酒,是人类生活中的一个极其奇葩的存在,小能误家大能误国,但几千年来,一直欣欣向荣未曾有任何颓势的迹象,其也必然有存在的道理。

其实,哪有那么多道理,人嘛,都是活生生的有情感的动物,酒作为一种外在刺激,你身体接能接受,那它就是好东西,喝点又何妨?


喝点靠谱的、别喝多、和有意思的人喝。

只是,我们还是喝点靠谱的、别喝多、和有意思的人喝,让自己高兴一点,让自己觉得舒服一点,让生活不那么焦虑、彷徨,那不挺好的吗?所谓,饮酒不醉最为高,见色不迷是英豪。

这开篇,后续,将不断更新文章,更深入地谈谈读书、喝茶、喝酒那点事,介绍并推荐各种好书、好茶、好酒。

特别提示:凡事过犹不及,不管是读书,喝茶,还是喝酒,重度患者均不好。

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