陈龙骧 重庆体育馆前有位太极宗师 一套拳打了50年

许多早晨，老陈都在城市体育馆里打架

舞台上，我舞刀弄枪，我坐着，一身劲装。年底年初，年会很多，但20日在重庆两个路口上演的那场，仿佛是一场“武林大会”，连开会的间隙都是两个穿着太极服的高手互相推搡，互相学习。

这是重庆杨氏太极门的年会，但更重要的主题是主教练陈德雄50岁练武练拳的日子。来自世界各地的300多名弟子前来祝贺朝鲜，各行各业的武术同学聚集在两个十字路口。陈德雄是哪边的？与其说他是武林中人，不如说他是群众中的好运动员。

两条路交汇处的“武林大会”

90%的川渝传统一种中国传统太极拳(太极拳)练习“李雅轩”

上游新闻《重庆晚报》记者注意到，中国著名太极拳家、李雅轩太极派掌门人陈龙祥也来到现场。作为中国传统太极拳(太极拳)第五代传人，杨是一位老前辈。而他的长相，以及和这次“武林大会”主角陈德雄的关系，必须从李雅轩先生说起。

杨太极拳第四代传人，1939年开始在四川传授拳术，之后又将太极拳传入西南地区。作为杨的一种中国传统太极拳(太极拳)中不可或缺的正统流派，的一种中国传统太极拳(太极拳)也是重庆和四川的主要一种中国传统太极拳(太极拳)流派。根据两年前在一种中国传统太极拳(太极拳)青年主要传人高峰论坛上公布的权威调查数据，四川和重庆90%以上的传统太极拳(太极拳)练习者在李雅轩学习一种中国传统太极拳(太极拳)。几十年来，已在欧美、东南亚等国家和地区广泛传播，国内外受众数千万。

陈德雄就是这九位大人中的一位，但杨的乃至的太极在重庆有如此深厚的群众基础，还要感谢老陈。因为有一千三百多名注册弟子拜过他，其中有一大批都是他教的拳。

一套太极玩了50年了

早上路过市体育馆，很有可能遇到老陈

记者认为这样一位德高望重的老先生应该是白发苍苍。即使练太极的人注重养生，也是健康的，健康的。然而，他们没有头脑。走在会上，他说他怕50岁，但是再过两年就70岁了。

回到半个世纪前，18岁的陈德雄接触到了一种中国传统太极拳。从小就梦想着练武，但一直不知道从何下手。直到那一年，高中班主任把他介绍给丈夫周子能。

周子可以在重庆体育馆外教太极。太极一上手，陈德雄就知道自己终于找到了自己的路。他拜老师，每天跟着周老师练拳，每天早上开始练拳，从懵懂的中学生到有自己的事业。

周子是中国传统太极拳等传统武术的教练，当时是重庆市体委的专职教授。在陈德雄看来，他终于找到了一支正规军，但他没想到周子会有大名。重庆的老前辈，一种中国传统的太极拳，是李雅轩在20世纪40年代南迁重庆时的第一个弟子。

结果他的身份变了，高中老师成了他的师母，陈先生自己成了杨太极第六代传人。下一次身份改变将在12年后。因为周子可以变老，教人练拳的任务也交给了得意门生陈德雄。

老陈的拳击文化传承

还是体育馆南门，不仅地方没变，陈德雄教的东西也没变。他对他说:“师父给我的东西太多了。我要做的就是继承和传播太极的技法和文化。”

一般来说继承是个大题目，但是老陈用的方法很简单——修行。我拿了师傅的棍子已经38年了。只要不出去举办比赛，不参加交流，每天早上来两个路口，总能看到陈德雄和他的徒弟们练拳击。

早上路过市体育馆，很有可能遇到老陈

老陈没有打拳击广告，只是靠口碑。“当然，从一开始，我就有很多一种中国传统太极拳(太极拳)爱好者来听师父的名字，然后逐渐发展壮大。”

陈先生的拳击一直不太出名，除了年轻时参加过一些比赛。而中国武术协会“中国传统太极拳优秀一员”、“重庆市武术协会优秀裁判员”、“重庆市全民健身志愿者服务优秀运动员”等荣誉，则还原了一个真实的陈老——沉默教授传承了一种中国传统太极拳，并为这一传统武术的普及贡献了自己的一份力量。

剑与剑的结合

陈的拳击运动甚至一度不收费。刚开始教拳击的前20年，一分钱都没拿到，直到世纪之交才按照市场需求收取象征性的费用。

重庆杨氏太极门总裁解释了这个所谓的“市场需求”，因为当时有很多人喜欢一种中国传统太极拳(太极拳)，他们都想得到名师的指导，但看到免费教学，他们怀疑自己的能力。“差不多30年前，我跟随师父学习了一种中国传统太极拳。真的是免费教学，但我绝对做到了无所不知。”

如果要问陈德雄为什么坚持奋斗几十年？他的回答还是像为什么我喜欢一种中国传统太极拳(太极拳)。“养生健身交友，能感受到传统文化传承的正能量。”

陈德雄常年在大田湾全民健身中心做健康讲座

年龄不同，理解不同

陈德雄出场前，顾立白是田径运动员。北京体育大学毕业后，他回到重庆工作。“他年轻的时候从事体育运动，受过运动损伤，比如膝关节、踝关节、腰肌……”他尝试了很多方法，但是物理疗法和按摩都无效。由于工作原因，周围有很多运动康复专家，但是没有人有更好的办法。

直到体育圈的朋友介绍他在老陈门下学太极，这些旧伤其实过了几年才有所好转。且不说这是不是太极带来的好处，但从运动科学的角度来说，多运动对身体并不是坏事。而且Coulee认为，作为一项全民健身运动，一种中国传统太极拳(太极拳)具有所需场地小、人数少的特点，适合在任何情况下进行。更深入一点说，“以前我们对传统文化的理解更多的是来自文字，比如国学，但是当你真正练习一种中国传统太极拳(太极拳)的时候，你会发现它独特的修身养性的魅力。”

陈德雄弟子千人。近年来，年轻人越来越多，改变了人们“一种中国传统太极拳(太极拳)慢，适合中老年人”的观念。“年轻”太极爱好者袁世英也在和上游新闻《重庆晚报》记者聊天。其实他已经49岁了，但是从外表看，他和陈德雄大师一样年轻，但是他在20出头的时候确实和老陈练过拳。

为什么他当年选择了一种中国传统太极拳(太极拳)？他想了很久，觉得这是一个复杂的多角度的问题。“至少能让人觉得安静。”他回顾了30年来练习一种中国传统太极拳的经历，在不同的年龄有不同的理解。“在坚持锻炼的情况下，我20多岁的时候，明显感觉身体灵活轻盈；进入职场后，生活和工作压力更大，但无论白天多累，只要能在睡前活动一会儿，就能保证睡个好觉，迎接第二天的挑战；这几年身边的朋友腰围和腹围都变大了，这是一个很直观的健康指标。一种中国传统太极拳(太极拳)是一种长期低强度的有氧运动，比许多剧烈运动消耗热量更有效。”

上游新闻重庆晚报慢讯记者李卓然温为图片回答者