油炸小吃在冬天特别受欢迎,因为油炸小吃热量高,可以提供人体所需的大量热能。吃完后,它们充满了热量。而且高温油炸的食物吃起来酥脆可口,很多人很容易上瘾,比如炸肉丸、炸酥肉、炸香肠。
但众所周知,油炸零食本身热量就高,吃多了容易发胖,所以不建议大家冬天多吃,尤其是那些带肉的油炸零食。今天,边肖给你带来了一个素食炒萝卜球,它不仅香脆,而且比吃肉还香,脂肪含量低。吃多了就不用担心发胖了,家里也可以做。
炒萝卜球的时候用胡萝卜还是白萝卜?妈妈又加了一步,丸子又香又脆
但是,很多不在家炒萝卜球的人,刚开始做的时候就制造了困难,因为不知道用胡萝卜还是白胡萝卜。我妈跟我说,其实这个问题没必要纠结。一般来说,两种萝卜都可以,最好两种萝卜同时使用。
但是相比之下,白萝卜水分多,红萝卜水分少。所以用两种萝卜做萝卜球的时候,要注意两者的比例。白萝卜放多了,炸脆都难。反之,红萝卜放多了,炒起来就干了。冷了容易变硬,容易炸黑。
所以我妈说每次都会加这一步,炒出来的双色萝卜球就会香脆,色泽好看不发黑不油腻。让我们一起学习吧:
第一步,准备食材。白萝卜500克,红萝卜400克,面粉50克,鸡蛋1个,盐适量。这样,当比例接近1:1时,就可以做出香脆的萝卜丸子,胡萝卜少一点,避免了炒出来的萝卜丸子太干,味道容易腻硬。
第二步:胡萝卜和白萝卜分别洗净,去皮切丝,然后放在一起,锅里烧开足够的水,将所有切丝的萝卜倒入锅里焯水10-15秒,然后取出用冷水冷却,沥干水分,装入盆中。
第三步,将适量面粉倒入萝卜丝中,加入鸡蛋,加入适量盐,搅拌均匀,撒上一把葱花,然后准备油炸;将锅里的油加热,将萝卜球放入锅中,用小火煎至球表面黄色,然后捞出,沥干油,关火冷却30秒,然后重新加热油。油温热五分钟后,将萝卜球放入中火锅中,再次油炸10-15秒,油炸至金黄色,然后沥油捞出。
我们加了这一步,就是先把萝卜丝用水焯水,碎后萝卜丝里面的水分是均匀的状态,这样炒出来的萝卜丝更脆,表面也不会变黑。很多人平时做萝卜球的时候没有做好这一步,所以炒出来的萝卜球不好吃。
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