绝经后还能同房么 女性绝经后还能同房吗？别不当回事，这些事情男女都需要知道

很多人都知道，45岁以后，女性会陆续绝经，身体机能会严重衰退，特别是绝经后，生殖功能会完全丧失，卵巢功能会大大衰退。这个时期的女性往往伴随着暴力的情绪和颓废的心理，很容易导致身心的伤害，一定要及时关注。那么，绝经后的女性还能正常的睡在一起吗？

调查显示，随着中国大多数夫妇年龄的增长，性生活的频率会逐渐降低。尤其是绝经后，很多夫妻认为再也不能合租一个房间，甚至不能分床睡了。其实这是一个很大的误区。绝经后，女性虽然失去了生育功能，但仍然可以共用一个房间，适当的共用房间对女性的健康非常重要。

都说35岁以上的女性性欲会逐渐成熟扩大，而绝经后的女性会随着月经消失，虽然性欲会下降，但还是有一定的需求，不要当真，甚至忍着不说绝经后保持性生活会给女性带来很多好处！

1.延缓衰老

绝经后，女性身体会加速衰老，因为体内的雌激素分泌会大大减少，卵巢功能退化会进一步加速衰老，而适当的性生活可以刺激女性体内的雌激素分泌，使女性的身体机能更健康、更年轻。

2.促进血液循环

很多老年人认为性是可有可无的，其实不是。高效的性生活等于慢跑半小时，既能改善夫妻关系，又能锻炼身体。这种高效的有氧运动可以促进男女血液循环，对血管和心脏非常有益。

3.遇见另一半

虽然很多女性绝经后性欲会下降，但是男性只要身体素质足够好，性欲还是很强的，特别是现在很多男性50岁了还保养的很好，不要因为绝经了就不愿意满足老公的欲望，对双方都不利。

当然，女性绝经后，身体会长期处于特殊阶段，所以要保持稳定的心理，注意身体调理。虽然适当的性生活可以刺激体内激素分泌，但日常生活中也要注意气血的补充。绝经后，女性多吃含铁、补气养血的食物，对延缓衰老非常有益。比如红枣、桂圆、枸杞等食物，最好是放在水里喝。

你的婚姻生活怎么样？不要因为更年期而放弃这个阴阳交合的好机会。既能锻炼身体，又能增进感情。为什么不可以？#更年期#性生活#雌激素采集

1.延缓衰老

绝经后，女性身体会加速衰老，因为体内的雌激素分泌会大大减少，卵巢功能退化会进一步加速衰老，而适当的性生活可以刺激女性体内的雌激素分泌，使女性的身体机能更健康、更年轻。

2.促进血液循环

很多老年人认为性是可有可无的，其实不是。高效的性生活等于慢跑半小时，既能改善夫妻关系，又能锻炼身体。这种高效的有氧运动可以促进男女血液循环，对血管和心脏非常有益。

3.遇见另一半

虽然很多女性绝经后性欲会下降，但是男性只要身体素质足够好，性欲还是很强的，特别是现在很多男性50岁了还保养的很好，不要因为绝经了就不愿意满足老公的欲望，对双方都不利。

当然，女性绝经后，身体会长期处于特殊阶段，所以要保持稳定的心理，注意身体调理。虽然适当的性生活可以刺激体内激素分泌，但日常生活中也要注意气血的补充。绝经后，女性多吃含铁、补气养血的食物，对延缓衰老非常有益。比如红枣、桂圆、枸杞等食物，最好是放在水里喝。

你的婚姻生活怎么样？不要因为更年期而放弃这个阴阳交合的好机会。既能锻炼身体，又能增进感情。为什么不可以？