7类女性忌生二胎 名医讲堂：高龄妈妈想生二胎，该做哪些准备？

名中医小贴士:忌辛辣食物，熬夜。想都别想“啤酒炸鸡”！

四川在线消息四川已经正式实施了“两个孩子一个人”的政策，很多符合条件并希望生孩子的家庭都急于尝试，准备生第二个孩子。本周五，成都市晋江区中医院针灸科主任郑崇勇医生将来到名医讲堂为您的家人答疑解惑。

在今天的采访中，郑崇勇医生告诉记者，大龄年轻女性怀二胎时，一定要戒辣，要熬夜。养成早睡习惯很重要，甚至提醒喜欢看韩剧的妈妈们一定不要吃“啤酒炸鸡”。

地点

医生平均每天管理30名准备生二胎的女性。年龄一般在32-47岁之间

今天上午，记者来到晋江区中医院二楼针灸科的一个针灸治疗室。两个女人躺在治疗床上，闭着眼睛。郑崇勇医生拿着一根银针，迅速准确地将针扎进了其中一名妇女的腹部。针扎好后，在她的腹部上方放一个艾灸盒进行艾灸。

郑崇勇博士是四川省首批十大名中医杨杰斌教授的学术接班人之一。他在针灸治疗女性不孕症、男性不育症等疾病方面取得了独特的成就。“你刚才在病房看到的女病人都准备要二胎了。”郑博士说，随着“两个孩子单独在四川”的正式实施，最近有更多的母亲来找他进行中医针灸和护理。“每天约有30名女性为了生二胎前来疗养，年龄一般在32至47岁左右。”

在治疗室，正在接受调理的徐女士告诉记者，她今年46岁。“我的第一个孩子是个儿子。我今年20岁。我和老公很想再要一个女儿。希望通过调理达到这个目的。欲望。”许女士笑着说道。郑崇勇医生说，徐女士目前子宫内膜太薄，优势卵泡不多。怀孕很难。“针灸治疗和中药调理可以改善子宫内膜血流和增厚，改善卵巢功能，促进排卵。”

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提前半年，爱看韩剧《炸鸡配啤酒》的二胎妈妈想都别想

"准备生二胎的女性应该多注意饮食调理."郑崇勇博士告诉记者，四川位于盆地内。由于受气候和环境因素的影响，人们喜欢吃辣椒、火锅和麻辣烫等辛辣食物。所以四川女性体质湿热。“中医理论是湿热下注，肝经阴道。会影响优势卵泡的形成和盆腔内环境，从而影响妊娠。”

在这里，郑崇勇博士提醒准备生二胎的妈妈们，饮食中要避免脂肪和甜食，尽量少吃自己平时喜欢吃的川式猪肉、炒猪肉和红烧肉。打算生孩子的上半年，最好戒掉火锅。“除了少吃辣，最好不要喝酒。酒是湿热的。”郑崇勇博士特别提到。他知道有些妈妈喜欢看韩剧，对韩剧里“啤酒炸鸡”的饮食很感兴趣。“如果你要生孩子，妈妈们，这种吃东西是绝对不允许的。”

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避免晚上11点前熬夜，注意睡前用热水泡脚

在日常生活中，准备生二胎的妈妈也要注意自己的作息时间。“我一般早睡，最晚不能超过晚上11点。”郑崇勇博士说，人体有自己的“生物钟”节律。从中医的角度来说，晚上11点到凌晨1点，属于孩子的时间，属于胆囊，凌晨1点到凌晨3点，属于难看的时间，回到肝脏也难看。“熬夜容易伤肝伤肾。想要二胎的女性年龄偏大，肝肾多有不足。熬夜会加剧这种情况，从而影响怀孕。”

郑崇勇博士在采访中也推荐了一些保养小技巧。“可以睡前泡脚，然后用手按摩三阴交穴。”郑医生说三阴交穴位于脚踝内侧三寸处。是中医肝、脾、肾三阴经的交汇处。“针刺按摩这个穴位可以预防卵巢早衰，调经效果也很好。是治疗妇科疾病的重要一点。”

容易生二胎的妈妈春天怎么调理？中医名医教你食疗

有怀二胎的妈妈说春天特别烦躁，担心这样的情绪会影响宝宝的健康。希望医生能给点建议。这里郑崇勇博士也给出了一些调整方法。

“根据中医理论，春天是肝气旺盛的季节，肝气过多无法排出，导致情志失调。”郑崇勇博士解释说，这种情况在生过孩子或有过流产经历的妇女中经常发生。“因为生过孩子生过孩子的女性，气血相对不足，肝血不足不能正常养肝，就会阴虚火旺，导致情态失衡，烦躁不安。”

郑崇勇医生建议，有这些症状的女性，应考虑食疗，如归经时用黄芪和汤补血，逍遥丸疏肝健脾。“平时多吃蒸蛋鱿鱼汤养血活血，多吃肝肾，用菊花决明子泡茶，达到清肝明目的效果。”

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活动时间:2014年4月4日10点

地点:红星路2段70号四川报业集团媒体中心生活室

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报名截止时间:2014年4月3日18点

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正冲勇

成都市晋江区中医院副主任、中医硕士生导师、针灸科主任

中国针灸学会临床分会主任兼针灸科学委员会主席、四川省针灸学会理事兼针灸临床委员会委员、成都市针灸学会常务理事兼针灸临床委员会委员。他是四川省前十位著名中医杨杰斌教授的学术接班人之一。

擅长针灸治疗周围性面瘫、女性不育症、男性不育症、失眠、偏头痛、颈肩腰腿痛、带状疱疹及其遗神经痛，特别致力于顽固性面瘫的临床研究。在国家级期刊上发表专业论文10余篇，专著2部，获“睑结膜颊粘膜刺血治疗顽固性周围性面瘫76例”中医药优秀科技成果一等奖。