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鸡蛋100创意早餐的做法 鸡蛋创意新吃法,早餐从此不单调!

你对鸡蛋了解多少?煮蛋、炒蛋、蒸蛋。不知道你吃腻了没有。吃鸡蛋的方法有很多种。今天我推荐几种新的吃鸡蛋的方法!

把娇藏在鸡蛋里

6个鸡蛋和胡萝卜

金针菇、香菇、墨鱼

火腿、西红柿、西兰花

1.鸡蛋煮熟,取出用冷水浸泡,去皮;鸡蛋分三七份,分七份去蛋黄。

2.将乌贼、胡萝卜、蘑菇、金针菇、火腿和西红柿切成方块。

3.将所有食材放入煎锅内翻炒,加入适量的盐、料酒、胡椒粉。

4.将捞出的空鸡蛋放在盘子里,用煮西兰花装饰一边,将煎好的混合好的鸡蛋丁放在鸡蛋碗里。

5.将高汤放入锅中,加入少许酱油和水淀粉煮沸,倒在蛋杯上。

鸡蛋猪肉卷

3个鸡蛋和300克猪肉馅

胡萝卜,淀粉60克

1个蛋白,油和盐

洋葱、生姜、大蒜、料酒、芝麻油

1.将胡萝卜切碎,放入装有猪肉馅的碗里,加入葱花、生姜和大蒜,加入盐、芝麻油和料酒,搅拌均匀,加入蛋清搅拌均匀,加入淀粉搅拌均匀。

2.将蛋液打碎,加入少许盐和淀粉,搅拌均匀。

3.将锅加热,放少许油在上面,均匀的摊在锅底,加入蛋液调头,成型后翻过来,鸡蛋凝固后即可出锅。

4.将肉均匀地涂在鸡蛋上,像寿司一样卷起来,放在盘子里,在锅里蒸20分钟左右,稍微冷却,切成块。

北京酱鸡蛋

2个鸡蛋,豆腐皮和油

盐、芝麻油、甜面酱

葱、白酒和白糖

1.豆腐皮用开水烫两遍,漂洗干净,切成大小合适的方块;将大葱洗净,切成大葱丝;鸡蛋用适量的水打匀,加入适量的盐和几滴白酒,打成均匀的蛋液。

2.锅内加热一汤匙油,将蛋液倒入,待蛋液稍微凝固转小火,将蛋液炒成蛋片,铲出。

3.锅中放入适量油,将甜面酱倒入锅中,用小火翻炒,加入1勺糖和1勺香油,慢慢搅拌至酱稠,加入预煎蛋,将酱和鸡蛋翻炒均匀。

烤苏格兰鸡蛋

200克猪肉馅和6个鸡蛋

白洋葱1/4,全蛋液

一杯面粉和面包屑,一杯油

1汤匙酱油,1汤匙酱油

1汤匙米酒,1汤匙白胡椒粉

1汤匙盐和蛋液

1茶匙淀粉,1茶匙芝麻油

1.洋葱去皮,切成粉末;鹌鹑蛋煮熟去皮;猪肉馅中加入洋葱末,然后依次加入所有调料,单向搅拌均匀,然后用手拿起混合好的肉馅,在盆中反复搅拌1分钟至2分钟左右。

2.将肉分成6份,大小均匀;在煮好的鸡蛋上蘸一层面粉,然后用肉馅把鸡蛋包起来,做成圆球。

3.将准备好的肉丸蘸上一层面粉。蘸面粉后,将肉丸轻轻握在手中,使肉馅和鸡蛋紧密结合。

4.面包屑中混入1汤匙油,肉丸先蘸上一层全蛋液的面粉,再蘸上一层面包屑。

5.全部完成后,放入预热过的180度烤箱的中间层,烘烤20分钟左右

彩色蒸三蛋

2个咸鸭蛋和2个鸡蛋

1个皮蛋和适量的油

适量的料酒和水

1.准备配料

2.皮蛋去皮,咸鸭蛋和鸡蛋分别打入碗中

3.取出咸蛋黄,将咸蛋白放入蛋液中,加入1勺料酒和2勺水,混合均匀

4.咸蛋黄和皮蛋分别夹成小块

5.拿一个深盘子,用油擦四面

6.倒入蛋液。

7.然后放入咸蛋黄和皮蛋

8.用保鲜膜密封,用中火蒸8-10分钟。

9、凉了,可以切块和盘

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