职业生涯共打入47个直接任意球,任意球弧线优美有力,被球迷称为“满月弯刀”。这些足以让贝克汉姆成为一个当之无愧的任意球高手,而他今天带来的就是他的任意球绝技教学。
助跑角度:先稳住球,后退6-7步,然后开始助跑。贝克汉姆用右脚罚球,几乎与球成90度,与球门平行。这个罚球有优势。会覆盖更大的角度,让门将非常迷惑,所以很难预测他会打近还是远。
目前大部分选手使用的是45度助跑,其实并不一定要强迫,只需要保证准确性舒服就可以了。
助跑技巧:第二步是助跑。在助跑的最后一步,会有一个小的跳跃,几乎是一个上跳的步骤。踢脚距离球1.5-2米时,保持平衡,准备小跳。
通过慢动作可以看到,一个小跳就可以聚集力量,然后支撑双脚落地。要知道贝克汉姆身高1米83,他的步伐至少和身高差不多。这让他在助跑阶段聚集更多的动能。
摆腿:贝克汉姆击球前会把腿摆回臀部,以产生踢球所需的力量。
如果仔细观察的话,可以看到很多小伙伴在踢球的时候会把腿摆动到很低的位置。这样产生的力量肯定会远远小于对臀部的挥杆,这一点贝克汉姆做的很好。
为了使摆腿更有效率,摆腿力会大大增加,幅度大,速度快。摆动到最高点后,大腿带动小腿击球,就像带手轮的皮鞭,大腿是手臂,皮鞭是小腿,用力有力地击球。这样射出的球既有力量又有速度。
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