你有去海边玩水的经历吗？你尝过海水吗？海水可以喝吗？海水并不是完全不能喝，但不能“过量”或“长期”饮用，因为海水中含有盐分，其浓度远高于我们体内的浓度。
如果不幸在海里漂流，一定要收集雨水喝，而不是喝海水；因为喝海水会增加血液中的盐浓度，体内的细胞会将细胞中的水分释放到血液中，以平衡血液中的盐浓度，导致口渴、缺水甚至脱水。
这和我们吃了太多咸的食物后感到口渴是一个道理。
海水中溶解有许多盐，盐的含量称为盐度。海水的盐度因地区和季节而略有不同。一般来说，一公斤海水含盐30至35克。
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