排卵期白带水样涌出 当身体出现这3种感觉，恭喜你在排卵，赶紧造人

排卵是女性生下一代的一个重要特征，尤其是新婚或准备生孩子的夫妻，排卵期共用一个房间，会大大提高受孕几率，更容易受孕。

什么是排卵

女性排卵期一般在月经当天，估计10-16天是女性排卵期。女性排卵时，可以有计划的进行性生活，这样会增加受孕机会，导致良好的妊娠。

排卵一般持续7-10天，那么排卵是哪一天？毕竟精子在女性体内存活时间不会超过48小时，室友过多会降低精子活性和质量，不利于受孕成功。当身体在排卵期有了这些微妙的感觉，就说明身体在排卵。

1.水样中白带增多并变得透明

排卵期间，大部分女性白带会增多。随着排卵的到来，女性阴道的分泌物会越来越多，呈现出一种薄薄的乳白色形状。当排卵越来越近时，下体的分泌物会变薄，呈现水样的透明色，下体会有湿润润滑的感觉。当分泌物显示出蛋清的一般状态时，说明身体正在排卵。

2.小腹疼痛

当然，这种疼痛不是在月经期间，而是在排卵期。经期出现疼痛，排卵时出现这种微妙的感觉，证明卵子已经成熟，只有开始排卵才会出现这种现象。

这是因为卵子成熟后，需要突破一个薄膜卵泡，称为卵泡。当卵子突破这个表面的卵泡时，卵泡内的少量液体会流入女性盆腔底部，少量出血，这样一侧的小腹就会疼痛。一般这种疼痛几个小时就会自然消失。

3.乳房疼痛时体温会升高

有的女性排卵期体温往往比正常高0.3-0.5摄氏度，感觉像发烧。人也会变懒，浑身都觉得懒。同时，乳房在此期间会变得更加敏感，尤其是乳房上的爆裂性疼痛，尤其是乳头会更加敏感，稍有触碰就会感到非常疼痛。这也将是排卵的一大标志。

当排卵期间出现这些情况时，表明卵子正在排出。想要情侣等的孩子有哪些？花时间分享同一个房间。为了成功怀孕，排卵期选择同房的时间点尤为重要，排卵期这个时间点排卵更容易被击中。

研究发现，下午3-7点睡在同一个房间会有更大的几率怀孕

研究表明，男性精子的数量和质量在一天内会发生很大变化。到了下午，男性精子的数量和质量都会达到顶峰，女性在这个时候更容易受孕。

意大利李·卡尼奇博士的研究发现，拿男性精子进行比较，下午是精子数量和质量最高的时候，女性妊娠激素将发挥关键作用。女性体内的激素允许女性在下午3-7点开始排卵，而男性精子的质量和数量在下午5-7点达到峰值，这使得女性更容易怀孕。

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