高以翔录节目猝死 心脏骤停该如何正确抢救

27日，高以翔在录制综艺节目《追我》时晕倒在现场。心肺复苏三分钟后，人没有醒来，也没有心跳。被送到医院后，抢救无效死亡。心跳骤停的黄金时间该怎么办？

心脏骤停，急救8步:

第一步:一旦发现有人心脏骤停、呼吸骤停，应立即拨打120，大声呼叫患者，“如:喂，你怎么了？”拍拍病人的肩膀。如果没有反应，病人就会失去知觉。

第二步:应立即进行急救复苏，并应立即呼叫周围的人帮助抢救。周围人的配合和帮助很重要。

第三步:保证周围环境的安全，将患者仰卧在硬平面上，保持气道通畅，将患者头部向一侧倾斜。

第四步:解开病人的衣服和腰带，有利于急救操作！

第五步:胸部按压

掌根置于两乳头连线中点，双手重叠，十指交叉扣合，两臂垂直，用上半身重量垂直向下按压，按压深度达到5-6 cm，100-120次/分钟，中断时间不到10秒，患者胸壁应充分反弹。

第六步:打开气道

1、清除口鼻上的污物，一只手扶住病人的下颌，一只手挖除；用手抠出污垢，注意不要被病人咬到。

2.确保口腔内没有异物(如假牙)。急救人员将头后仰，一只手放在患者的额头上，另一只手抬起后颈或下颌，保持呼吸道畅通。

第七步:人工呼吸

首先，确定嘴角和耳垂的连线垂直于地面，用一只手捏住患者的鼻子，然后深呼吸，快速吹进患者的嘴里。

注意！口对口吹气量不宜过大，看病人胸腹部起伏即可停止；进行两次人工呼吸，返回步骤5，继续进行胸外按压。(提示:吹气时间过长会引起急性胃扩张、胀气、呕吐。当只有一名急救人员对患者进行心肺复苏时，每30次胸外按压应交替进行人工呼吸。当有两个急救人员时，前两个人应处于对称位置，以便相互交流。这个时候，一个人做胸外按压，另一个人做人工呼吸，互相配合，轮流进行。)

步骤8:外部除颤

除颤可以使各种无效的心跳停止，医生常用于挽救心脏骤停的患者。这一步应该由专业医生操作，所以省略。

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