qiji 奇记QIJI·头发健康修护：古人的内服防脱生发法

中医认为，脱发与肝、肾、脾、气血有关。《内经》里有句话:“毛是血。”没有血液的滋养，头发就会脱落。肝脏储存血液，主要用于疏通。气血经络失调，充血会导致脱发。肾是人体活力之源，元气虚弱会导致脱发。脾主运化，将水谷转化为气血等生命物质。油腻食物过多或情绪低落都会伤害我们的脾脏，产生湿热，聚集在发根，造成脱发。所以肝、肾、脾等功能性疾病会引起脱发。

中医重视通过调整肝、肾、脾等器官来调理人体，治疗脱发。在李时珍的《本草纲目》中，有一个配方叫“七宝美朱丹”，由何首乌、菟丝子、枸杞子、牛膝、补骨脂、茯苓、当归制成。何首乌。养血益肝，固精补肾，菟丝子。滋补肝肾润肺，牛膝。益肝肾强筋骨，补骨脂温阳，茯苓健脾，当归活血。这个配方非常有效，风靡全球。这个配方中的一些成分在很多古代医学书籍中都有出现。