喉咙里有白痰 嗓子里的痰湿、白痰、咳不出咽不下！一个小方可化解，请收好

大家好。我叫魏，是一名中医

很多朋友问我痰湿如何治，所以今天写了一篇关于湿痰寒痰的治疗。

寒痰和痰湿症状相似，但又不同

什么是痰湿？痰湿是怎么来的？

中医说“湿聚为水，积水成饮，饮凝为痰”。湿水过度积累会变成饮料，长期积累后饮料会慢慢变成痰。

"脾为痰液之源，肺为痰液之库."脾为痰之源。由于脾的虚弱，水谷的精妙不能及时运化，所以它停留并凝结成痰。脾脏负责清理，它会将细微的物质转移到肺部。当脾虚生痰时，这些痰会随着细微的物质转移到肺部。当痰在肺部堆积时，我们会感觉到，通过咳嗽本能地吐出来。但这并不能从根本上解决问题。因为脾胃虚弱，会陆续产生痰。就算一直吐，也终究吐不干净所有的痰。比如上游水不干净，下游就没有干净的水喝。

这些痰液和尚未凝结成痰液的水是湿在一起的，称为痰湿。痰湿在体内不规则，会随气运行。当痰湿留在肝脏时，就会形成脂肪肝。留在腰上是将军的肚子，水桶的腰。溢出皮肤和肌肉，肌肉充满水分，面部和四肢会肿胀浮肿。所以痰多湿重的人往往看起来很胖。此外，痰湿易引起月经不调、白带增多、腰痛、头痛、颈椎病等。所以中医有句话叫“百病皆因痰”。

这里说一下身边朋友的小案例，你大概就明白了

早年，朋友的儿子考上了大学，我有幸参加了宴会。我的朋友们很高兴看到我能来。虽然很多年没见面了，但还是很亲切。

他变了很多。他长得很帅，被系里一群小姑娘追着跑。没想到多年不见，身体开始发胖。他是个英俊的男孩。

现在他很胖，头发稀疏，眼睛浮肿，尤其是他的一般肚子和以前完全不同。

他要走的时候，跟我说了一会儿话，他对我说:“痰太多了，我吐不出来！吐出来的白色很薄，有时候会觉得胸闷恶心。我已经这样很久了。我该怎么办？”

我看了一下，发现他的舌质白腻，舌质胖，脉弦，可以说是非常典型的痰湿症状。

我告诉他，如果你总是这么抑郁，考虑一下是不是抑郁症。你可能是痰气郁结证。

我说，你不用先吃药，就用陈皮煮粥，每天坚持锻炼。

听了这话，他来了精神。我来仔细说说。

我叫他准备陈皮10克，粳米100克，把陈皮放入锅中，加水适量，大火煮开，去渣取药汁。将药汁放入粳米中，继续文火煮。粥好了就可以吃了。

记住，每天服用空一天两次。

结果大概用了一个多月。他给我打电话说真的很有效。现在嗓子舒服多了，胸闷也缓解了。我说，可以继续用，直到舌苔恢复正常。记住，不能忘记配合运动。

现在，我们有一种人，嗓子眼里老是有痰。有的人会咳嗽，有的人根本不会咳嗽。此外，舌苔白腻，体胖，四肢无力，常感胸闷气胀。在情感上，给人的感觉是无精打采，郁郁寡欢，相当的沉闷和懒惰。

在这种情况下，你要考虑是否痰气郁结。也就是说，这样的人一方面有痰湿阻滞，另一方面气机不畅。两者相互影响，加剧。其中腹胀、胸闷、精神不快是气机郁滞的表现。痰多，舌苔白腻，身体过重，四肢乏力，是脾虚湿盛的表现。痰气打在喉咙，所以喉咙总是不清爽。

这个时候该怎么办？找单一的药，既能化痰，又能行气。陈皮，刚刚好。

陈皮又称橘皮，是芸香科柑桔或栽培品种的成熟果皮。性质辛、苦、温。入脾胃肺经，发散其香，可升降。一方面可以燥湿脾，激活脾胃之气，改善中焦湿滞腹胀的状态。一方面进入肺经，可祛痰止咳，畅通气道，改善胸闷。同时还能益水，有利于排除水湿。总之，此药行气除湿，故适用于痰湿者。

综上所述，喉眼痰湿生于脾藏于肺，以陈皮、脾、肺为治法较为理想。

陈皮的用途和配伍很多。但我觉得，只要症状典型，单味药就能见效。橘皮煮粥起源于《饮食歧视录》，是一种由来已久的做法。

我讲这个故事是为了让朋友们认真思考和体会。使用陈皮时，必须掌握湿痰的特点。如果有热痰，不要用陈皮。

好吧。就说这么多吧。我是魏医生，天天讲养生，讲关注我，讲分享你正统的中医知识

本文的理论基础是《饮食歧视》和《实用中医词典》