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【5个月宝宝辅食】专题五个月的宝宝辅食有什么 五个月宝宝喂养方式是什么

随着宝宝长到5个月,唾液腺的分泌逐渐增加,开始为接受谷类食物提供消化条件,宝宝现在喜欢吃油类以外的食物。

那么这个时候该如何来喂养呢?下面就和小编一起来看看吧。

一、5个月宝宝可以吃哪些辅食呢

给5个月的宝宝推荐以下食谱,妈妈们可以学习一下,当然也可以加以改良了。在给15个月宝宝准备食谱的时候,要记住饮食不可过硬,要便于宝宝的消化吸收,可以做成各种肉泥果泥等。

肝泥粥:

材料:鸡肝--20g米--20g水--1.5杯

做法:1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。2、米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。

小鱼蛋花粥:

材料:白饭--1/2碗水--1杯小鱼--10g蛋黄--1/2个

做法:1、将白饭与水放入小锅煮至烂。2、取小鱼放入锅中小煮一下,将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。

蔬菜豆腐泥:

材料:去皮红萝卜--5g嫩豆腐--1/6块豌豆--1/2条蛋黄--1/2个水--1/2杯酱油--少许

做法:1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。2、将水与(1)料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

二、五个月宝宝怎么去喂养

1、用母乳喂养的宝宝如果,每天平均增加体重15克左右,或10天之内只增重120克左右,就应该给宝宝添加200毫升的配方奶。

2、用配方奶喂养的宝宝,要适当控制宝宝的饮奶量,如果让他任意吃的话,他会长得过胖,肥胖儿多半是在这个时期奠定的"根底",所以要控制配方奶的奶量。控制的标准仍以体重的增长为依据,如果10天内增加体重保持在150~200克之间,就比较适宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般来说,每天配方奶总量不要超过1000毫升,不足的部分用代乳食品来补足。

3、增加辅食。5~6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少一次奶量。

三、5个月的宝宝辅食应如何添加

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥

餐次:每4小时一次

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升;

下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

备注:鱼肝油每天1次,每次400μ,希望妈妈们在给五个月宝宝添加辅食的时候也是要多加注意,并不是说随便的增加都是可以的。

四、5个月的宝宝不吃奶怎么应对

当新生儿降临的时候,妈妈总想给宝宝最好的东西,而母乳是最好的天然营养品。但是有些宝宝却不吃奶,不少新手妈妈以为这是宝宝不乖的表现。于是,新手妈妈连哄带吓地去让宝宝吃奶,但这往往会引起宝宝更激烈的反抗。新生儿不吃奶怎么办?妈妈网百科为你支几招吧!

1、生活饮食:当妈妈发现宝宝有厌奶情形,可以先改为少量多餐的方式,并且尽量营造安静的用餐环境(尤其3个月大以后的宝宝开始容易受到环境影响而分心),爸妈应在宝宝喝奶时在旁陪伴,让宝宝在喝奶时感到安心及愉悦,通常就可略见成效。

2、药物改善:若宝宝实在属于严重厌奶一族,建议妈妈可以带宝宝就医,除了请医生协助找出厌奶可能外,医生也能视情况开立帮助肠胃蠕动、增加食欲的药物。

3、转奶需慢慢过渡:给宝宝转奶不能太突然,要慢慢过渡。开始换奶粉时,将两种奶粉混合着吃,先在旧的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃了两三天后,如宝宝没什么不适,再新旧奶粉各1/2混合吃两三天,再旧的1/3、新的2/3吃两三天,待宝宝完全接受新品种后,就用新奶粉取代旧奶粉。

请注意,在转奶的那些天,不要添加其他新辅食。在宝宝打预防针或感冒、发烧,拉肚子、起皮疹时,可不要转奶哦。

4、让宝宝注意力集中:喂奶前半小时不要和宝宝斗乐玩耍,让他慢慢安静下来,便于进入吃奶状态。

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