一次性餐桌布 饭桌上铺一次性桌布？用纱罩罩食物？你生活中的这12个习惯 都是错的！

生活中的一些习惯似乎是卫生的

事实上，你不仅不能保证你的健康

这对你的健康有害

1.用白纸包装食物

为了白纸，很多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂与食品接触后会产生一系列化学反应，产生有害物质，容易污染食品。

2.卫生纸擦拭餐具和水果

国家检验部门抽查结果显示，多种卫生纸未消毒或未完全消毒，含有大量细菌，容易粘附在擦拭物上。高档餐巾纸只有经过严格消毒，才能达到卫生标准。

3.在餐桌上铺上塑料布

餐桌上铺着塑料布。虽然看起来不错，但是容易积灰，细菌之类的。还有一些塑料片是用有毒的氯乙烯树脂做的。长时间接触塑料布的餐具和食物会被有害物质污染，造成许多不必要的疾病，影响健康。

4.用纱布覆盖食物

防苍蝇的纱布覆盖了食物。苍蝇虽然不会直接落在食物上，但会停留在纱布罩上，留下带病菌的卵。这些蛋很容易从地幔的洞里掉下来，污染食物。

5.用毛巾擦拭餐具和水果

中国的城市用水是严格消毒的。用自来水洗的餐具和水果基本干净，不用擦拭。毛巾上有很多病菌，再擦会造成二次污染。

6.用酒给盘子消毒

有些人经常用白酒擦盘子，认为这样可以达到消毒的目的。众所周知，医学上用于消毒的酒精度数是75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以用白酒擦盘子根本不能消毒。

7.变质的食物在食用前要加热加压

有些家庭主妇在吃之前会高温高压煮一些变质的食物，以为可以杀菌。医学证明，细菌在进入人体前分泌的毒素对高温有很强的抵抗力，不易被破坏分解。

8.用抹布擦桌子

使用全新抹布一周后，你会对细菌的数量感到惊讶。所以用抹布擦桌子，要先把抹布洗干净再用。抹布应该每隔三四天煮沸并用水消毒。

9.挖出腐烂的水果，然后再吃

有的人把烂果子剜出来然后吃了，以为就没事了。

其实剩下的已经通过果汁引入到细菌代谢产物中，甚至微生物也开始繁殖，其中霉菌可以导致人体细胞变异，引发癌症。

10.起床时叠被子

人每天出汗很多，睡觉也不例外。起床的时候叠被子，汗水会留在被子里。久而久之，不仅有汗味，影响睡眠的舒适性，还为病菌创造了极好的生存环境，不利于健康。

所以起床后要把被子翻过来晾干摊10分钟再叠。

11.长期使用同一种药物牙膏

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是如果长期使用同样的牙膏，口腔内的细菌会慢慢适应，产生抗药性。所以牙膏也要定期更换。

12.用废弃的荧光灯管烘干毛巾

荧光灯管含有汞、荧光粉和少量氨等有毒物质。受湿气影响，如果灯管两端被腐蚀或灯管本身有小裂纹，灯管内的各种有害物质会逐渐渗出。

特别是高温时，汞渗出更多，会污染毛巾、手帕，危害人体健康。如果这些有害物质直接进入眼睛，可能会导致视力下降甚至失明。