重阳节吃小米红枣山药粥最养胃佐料主要成分:大米50克，小米50克，大枣5个，山药150克成分:1000毫升水生产步骤1.山药去皮，切成小块；2、准备适量红枣、大米、小米各5份；3.盖...

调整情绪，积极应对 “既然发现自己得了癌症，那就没什么好说的了，得赶紧治好！”这是很多患者和亲属的迫切愿望，但医生要警告你，癌症是一种慢性病。请调整好自己的情绪，找...

俗话说，早饭吃得好，午饭吃得好，晚饭吃得少。一日健康餐来了。还在担心做饭的家长应该来看看，有个参考。  早餐推荐  晚餐推荐  配料:黄花鱼1条、豆腐500克、木耳25克...

对于高血糖患者，饮食无疑需要特别注意。对于高血糖的人来说，所有的甜食都与他们无关。每次想吃，只能吃一点。感觉很痛苦。那么高血糖的人能吃什么，不能吃什么呢？高血糖...

贵州人文地理让世界认识、了解、走近、关注贵州。 云上乌蒙|独家原创 贵州民间故事:十个饺子的神秘传说 从前，有一对夫妇，一个叫孟瑶，一个叫吕方。虽然他们是中年人，...

“六月不减肥，七月阿美，吃饭不反思，山谬·里维。”这是最近在网上广为流传的新段子。据说减肥是女人一生的事业。在“要么瘦要么死”的信念影响下，胖子的悲伤只能逆流...

1.人参猴菇炖鸡 材料:北芪、党参(中药店有售)各12克，猴头菇100克，大枣6枚，轻鸡1只，生姜2~3片。 做法:中草药洗净，略泡；将猴头菇洗净，浸泡膨胀，将蘑菇中残留的水分压榨除去...

主编讯  现在有很多小家电不仅漂亮而且实用，为我们的生活增添了很多方便。可是有些小家电买回来不会使用，不是太可惜了。早上我们起床做早餐的时候做一个蒸蛋经济...

主编讯 现在很多家庭都有电烤箱，电烤箱可以用来烤鸡翅、做蛋糕等等，使用起来也十分方便，而且自己做出来的食物又健康、卫生。市面上电烤箱的品牌有很多，比如有美的、...

孩子每天下晚自习后回家总要吃东西，吃完后大约不到半小时就睡觉了。这时吃点什么有利于身体?温牛奶、核桃等补脑安神之类的东西，高中生尤其是高三的学生，最消耗脑细...

题目：用计算法编制一个食谱 要确定能量摄入量后 算出蛋白质 脂肪 碳水化合物的摄入量还要算出一日食物的种类和数量解答：你有QQ么,我今年上半年考营养师用到过,还没...

如今豆浆机已经成为了上班族不可缺少的好伙伴，每天清晨喝杯豆浆，使人身心愉悦，九阳豆浆机的欢呼声很高，想要每天都有不同的豆浆可以喝吗？下面随着小编一起来了解下九阳...

松下自动制面包机是比一般面包机好很多的产品。一般面包机都可以做蛋糕，做蛋糕和做面包的原理一样，只是口感比较松软，食谱配方也不同。随着面包机在国内市场的兴起，松...

现在多数人吃东西都注重营养，我们大家都知道喝牛奶可以变白，其实喝豆浆也同样如此，不但能美白，滋润我们的皮肤，对我们的身体也是有很大帮助的，早餐喝豆浆是一个不错的选...