肛裂的治疗方法 肛裂的八种治愈方法以及该怎样预防肛裂

橄榄油

肛裂家庭疗法列表中推荐的第一种成分是橄榄油。富含健康脂肪，能润滑肠道系统，使粪便更容易通过。此外，橄榄油的抗炎特性会帮助你缓解肛裂的疼痛。

如何使用:

1.拿一些蜂蜡、蜂蜜和橄榄。

2.加热它们，直到蜂蜡完全融化。

3.让它冷却，将混合物直接涂抹在患处。

芦荟

芦荟具有止痛特性和自然愈合能力，在治疗肛裂症状方面非常出色，有助于恢复受损的皮肤组织。所以不难看出为什么芦荟胶会被列入肛裂家庭疗法的名单。如何使用:

1.切一片芦荟叶提取凝胶。

2.将凝胶直接涂在患处。

热水澡

为了支持肛裂的治疗，改善愈合过程，应该考虑洗个热水澡。它可以增加流向肛门区域的血液，这有助于组织中轻微的撕裂和分裂。

此外，它还会减轻疼痛、瘙痒和肿胀。

如何使用:

1.洗些温水澡。

2.加入一些薰衣草油，混合。

3.坐在浴缸里，泡到腰部至少15分钟。

4.每天执行2到3次。

椰子油

肛裂自然治疗的答案已经不再难说了。富含中链甘油三酯，椰子油能有效润滑患处，开始恢复。这是一个很好的选择，

你应该考虑从家庭治疗肛裂的列表中应用它。

如何使用:

1.椰子油直接涂在括约肌上，每天2 ~ 3次。对于慢性病例，增加加油时间。

2.如果你有便秘和消化系统问题，你可以考虑在日常饮食中加入椰子油。

苹果醋

如果没有苹果醋，家庭治疗肛裂的药物清单是不完整的。是治疗便秘的有效方法，因为它是导致肛裂的主要因素。此外，源于苹果醋的水溶性纤维果胶能显著增强消化，改善排便。

如何使用:

1.在一些水中加入1至2汤匙未经过滤的生醋。

2.加点蜂蜜看味道。

3.每天使用两次

亚麻籽

使用omega-3脂肪酸和纤维，毫无疑问亚麻籽是世界上最强大的食物，会出现在家庭治疗肛裂出血的列表中。可以治疗便秘，便秘是肛门皮肤开裂的主要原因。另外，它是泻药，可以减少排便的需要。

如何使用:

1.将一汤匙亚麻籽粉放入一些水中。每天睡前服一次。

2.此外，你可以以胶囊的形式补充亚麻籽，但要咨询医生。

纤维

这种营养绝对是肛裂缓解清单的关键组成部分。定期摄入纤维会使排便更容易，因此需要较小的压力来避免肛门内衬和肛裂的疼痛。

如何使用:

1.多吃富含纤维的食物，如荞麦、燕麦、藜麦、菠菜、豆类、李子、葵花籽和南瓜子。它也被认为是丰富的纤维来源。

2.纤维也可以加，但是要咨询医生。

注意:如果纤维摄入增加，特别是车前，需要在白天多喝水，防止肠胃不适。

健康

这种治疗肛裂出血的方法是你必须遵循的，这样才能快速恢复。为了保持良好的卫生，你需要保持患处干燥清洁，因为湿气会大大增加细菌感染的风险。

如何使用:

1.排便后，用柔软的卫生纸擦拭肛门。不要使用粗糙和有气味的卫生纸，因为它们可能会引起刺激。

2.洗澡后，在患处涂抹一些婴儿爽身粉，保持干燥。

3.穿宽松的衣服和棉质内衣，增强空气的循环。

4.避免长时间坐在同一个位置，因为这可能会导致肛门部位积水。

如何预防肛裂

1.排便时不要紧张

2.为了避免肛裂，尿布要定期更换。

3.如果你腹泻了，请立即治疗。

4.远离食物，如白米、香蕉、乳制品，如奶酪、红肉、巧克力、油炸食品、薯条等便秘食品。

5.通过摄入足够的液体来保持身体的水分，软化粪便，避免便秘。

6.每天定期进行30分钟的体育活动，鼓励排便，改善肛门血流量。你可能参加的一些活动可以是拉伸、瑜伽、园艺、轻度家务劳动和散步。

7.远离举重、骑自行车、剧烈运动等活动。

8.坐在一些坚硬的表面上时，记得使用一些柔软的枕头，这样肛门区域可以缓解压力。

9.不要抓痒，因为会加重病情。