严重缺维生素指甲图片 史上最全——指甲断病【图解】

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1.指甲发黑，指甲下有破点，表示感染引起的心肌炎(重症心脏感染)，其他心脏病，出血性疾病。

2.脆弱的指甲可能表明缺铁、甲状腺问题、肾功能受损和血液循环问题。

3.指甲脆软易磨损，缺乏营养，可能表现为甲亢。

4.黑指甲和/或薄而平的勺形指甲都是维生素B12缺乏或贫血的征兆。(如果手接触到洗涤剂和过敏，指甲可能会变黑或变灰。)

5.深蓝色的指甲显示肺部堵塞，如哮喘或肺气肿。

6.指甲尖内陷表明心脏、肝脏或呼吸系统有异常问题。

7.除了局部真菌感染，绿甲干渴还表现为体内细菌感染。

8.指甲半白，指尖有黑点，可能是肾病。

9.甲床上出现孤立的绿色条纹，尤其是勺肤色更白，这是皮肤癌的一个标准。

10、串珠状指甲(表面不平整)是风湿性关节炎的征兆。

11.指甲延伸到指尖向下弯曲是肺损伤的标志，如肺气肿和石棉肺。

12、易破碎、开裂、脱皮，表示营养不良和缺乏盐酸和蛋白质。这个时候，矿产也是极其稀缺的。

13.甲基凸起，白色部分小，说明有肺气肿或慢性支气管炎等呼吸道疾病。这种症状可能是遗传的。

14、甲与甲床分离提示甲状腺疾病或局限性感染。

15.带有钉子的铜管乐器似乎被敲平了，这表明有部分或全部脱发的趋势。

16、红褐色痘印及指尖磨损分叉，意为牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。

17.甲床周围皮肤发红是指必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。

18.钉子上出现垂直或水平的脊。竖立的山脊意味着健康不佳、营养吸收不良和/或缺铁和肾病。水平脊是由过度的精神或身体压力引起的。指甲脊交错，表明有形成关节炎的趋势。

19.厚甲意味着循环系统功能低下、血液循环不良和甲状腺疾病。

指甲变薄可能是扁平苔藓的症状。

21.两条固定的白色条纹表示低蛋白血症。

22.如果指甲上出现白斑或絮状白斑，可能是蛔虫病或缺锌，也可能是胃肠疾病、贫血、营养不良等。如果是蛔虫病，可以有以下症状

A.眼部巩膜斑:双眼或单眼巩膜出现不规则的蓝色或褐色斑，如针孔或绿豆，大小是一定的，尤其是儿童。

B.面部白斑:面部出现白色圆形斑点，大小不一，如指甲、绿豆等。c、指甲白斑:指甲中央有条状或块状白斑，边缘不规则。

D.舌上红色花斑:舌面、舌尖或侧面可见红色斑点，中心有圆形针孔。

e、根据临床表现，如营养不良、消瘦、脐周疼痛等。，可以做出初步诊断。此外，指甲白斑:指甲上出现一个或几个白斑，表明指甲在生长过程中受到了轻微的损伤。

23.白线表示可能有心脏病，高烧，砷中毒。

24.指甲上出现水平的白色条纹，说明可能有肝病。

25.如果指根的白色半月形区域变红，则表示心脏有问题，如果变成灰绿色，则表示重金属中毒或肺病。

26.白指甲意味着肝脏或肾脏疾病和/或贫血。

27、指尖附近有粉红色的白色指甲，是肝硬化的征兆。

28、黄指甲出现在其他症状之前，这可能意味着一些内部疾病，如淋巴、呼吸系统疾病、糖尿病、肝病。

人类五脏六腑的变化也会相应地在指甲上体现出来。只要注意指甲上细微的变化，就能预测一个人的健康状况。如果从指甲看健康，关键在于指甲的颜色和形状。健康的指甲应光滑干净，指甲表面无纵横皱纹，指甲上无干涉斑点，指甲对称，无偏斜，无凹陷或翘端。正常的指甲虽然有很多种，但不完全一样。一般来说，健康的指甲可以分为普通指甲、大指甲、小指甲、长指甲、短指甲、宽指甲、窄指甲等。

通常指甲占手指的3/5，呈长方形拱起，顶部横径略大于底部横径。指甲基部的白色部分称为指甲半月，民间俗称指甲白，对称位于每个手指的中心，没有大的偏移。说起来，当所有的指甲都有适当的指甲白时，就可以推断出人体是健康的。如果10个指甲没有或者只有一点点指甲变白，说明他们累了或者生病了。理想的指甲白应该占指甲面积的1/5左右。指甲白太多或者没有，不代表身体很强壮。

指甲的生长和形状会随时受到身体变化的影响。尤其是从指甲的颜色来看，是否有正常人的指甲变白，可以看出我是健康还是怀了病。另外，从以下10种不同的病理指甲可以看出一些线索。因此，我们应该重视它，采取正确的治疗方法，争取早期补救。

首先，指甲很脆，有裂纹

首先要找出原因:一是指甲接触水时间过长；二是饮食中蛋白质和钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；第三，慢性病或情绪处于压力之下；第四是口服避孕药；第五，指甲被打磨或用作磨料。可分别采用以下校正方法。

1.每天口服两汤匙酵母和1000毫克胆碱。口服时最好将这些营养物质加入液体或牛奶中，这样有助于提高指甲的强度。

2.由于缺铁会导致指甲干燥脆弱，所以最好多吃含铁丰富的食物，服用维生素C，以提高铁的吸收能力。

3.每天用温热的麦芽油或其他天然油脂浸泡打磨过的无瑕疵指甲5-10分钟左右，然后从指尖到角质层进行按摩。如果指甲表面用砂板稍微磨损，油更容易渗透进去。

4.每天晚上用醋稀释液浸泡手指，是防止指甲容易裂开的好办法。白碘既能恢复指甲的弹性和强度，又能防止指甲被分段切割。

第二，指甲变得像鱼一样丰富多彩

患有慢性病、长期抑郁、吸烟或手指接触碳纸和染发剂等化学污染物的人会导致指甲变色或染色。如果指甲染得很深，最好等到新指甲长出来。如果想及时去除表面污渍，可以用一块柠檬反复搓揉指尖，然后清洗晾干。

第三，指甲看起来很奇怪

长期缺乏蛋白质或铁通常会导致勺状或扁平的指甲，可以通过改善饮食和营养来纠正。据说戴人造指甲可以促使指甲储存水分并软化，导致指甲向上弯曲。因此，我们应该增加营养，并酌情去除人工指甲。

第四，指甲很钝

如果指甲呈波浪状、暗沉，则可能显示蛋白质缺乏、维生素A和B缺乏或矿物质缺乏。这样可以改善日常饮食，每天补充多种维生素。添加维生素B6和锌15g等。如果指甲暗淡无光，全是白色的，可能会得肝病。这时，你可以请医生检查和帮助。

第五，指甲苍白

这可能是锌缺乏和维生素B6缺乏的迹象，也可能是由贫血引起的。饮食营养状况改善后，指甲苍白的症状依然存在，应咨询医生，找出原因。

第六，指甲凹陷

这种疾病的表现表明体内钙、蛋白质和硫的缺乏。这些营养物质可以从鸡蛋和大蒜中获得，最好经常食用。

七、脊、槽和槽钉

如果你戴了人造指甲或者不注意修剪角质层，会造成起脊、烂钉、沟钉的问题。这些异常体征可由疾病和营养缺乏引起，建议对症治疗。

八、线形凸起的钉子

这种外形很好的奇怪指甲，往往发生在心情不好或者生病之后。如果能每天吃适量富含蛋白质的饮食，服用维生素C加15 mg补锌，可以加速新指甲的生长，从而使水平凸起的线形指甲逐渐消失。

九、垂直犁沟钉

有时这种指甲会在40岁以后出现，这是由于细胞再生能力的减弱。因此，每年至少要检查一次，看看是否有贫血或缺乏维生素和矿物质。这种疾病可能表明维生素A、钙或铁缺乏。

X.指甲又软又弱

这种不健康的指甲往往是由于过度接触指甲化妆品中的水或化学物质造成的。其次，和心情不好，饮食不好有关。日常生活中多吃葵花籽，增加维生素A摄入。此外，每天口服白云石5000毫克。据报道，这种产品可以添加钙和镁，使柔软易碎的指甲恢复正常，在3周内呈现新的面貌。

指甲病例1:自诊贫血指甲失去红润的颜色，变得苍白无色，中心凹陷边缘凸起，变薄变暗。健康的指甲本来就是粉红色的，外观呈弧形，自然有光泽。如果指甲颜色苍白，形状扁平，甚至凹陷成勺形，并且暗淡无光，这就是肝血虚的表现，这是贫血的征兆，特别是对于通常月经失血较多的女性，容易发生缺铁性贫血。

◎指甲病例2:自诊外伤性指甲粉红色，有光泽，但最近出现两三个白斑。指甲上的白斑很常见，经常反复出现。有人说这是胃肠功能不良的表现，但没有医学依据。由于长期暴露，指甲易受伤害，如手指卡在门上，指甲被挤压、碰撞等。，导致指甲根部受损在生成指甲母细胞的过程中，会出现白斑，如果甲床受损，指甲下会出现劈裂出血。但是不用担心，随着指甲向上长，最终还是会被剪掉的。如果指甲上出现白斑或絮状白斑，可能是蛔虫病或缺锌，也可能是胃肠疾病、贫血、营养不良等。

如果是蛔虫病，可以有以下症状

1.眼部巩膜斑:双眼或单眼巩膜出现不规则的蓝色或褐色斑，大小如针孔或绿豆，这是一定的，尤其是儿童。

2.面部白斑:脸上出现白色圆形斑点，大小不一，最大的有指甲那么大，最小的有绿豆那么大。

3.指甲白斑:指甲中央有条状或块状边缘不规则的白斑。

4.舌红花斑:舌面、舌尖或侧面可见红色斑点，顶部有圆形针孔大小。

5.根据营养不良、消瘦、脐周疼痛等临床表现，可初步诊断。此外，指甲白斑:指甲上出现一个或几个白斑，表明指甲在生长过程中受到了轻微的损伤。

◎指甲病例3:自诊指甲真菌感染指甲增厚堆积，甲板不再透明，呈现黄、绿、白、黑等颜色，掩盖了甲床本身的天然粉色。这是指甲真菌感染的典型症状。在春夏的交流季节，潮湿多汗的脚趾或手容易感染真菌。真菌侵入甲板与甲床之间的缝隙并在其中繁殖，会明显影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，甲板不再透明。不同的真菌会引起不同的颜色变化，掩盖甲床的颜色。所以保持皮肤清洁干燥是最重要的。洗手或洗脚后，一定要擦干净；治疗方法:阴影引导症的指甲摘除后，外用35%冰醋酸溶液。因为指甲生长缓慢，所以灰指甲的治疗要持续，治疗灰指甲至少要用3种药物。

◎指甲病例4:自诊营养不良指甲表面凹凸不平，暗沉。指甲是角质结构，由多层连接牢固的角质细胞组成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持指甲健康、光滑、有光泽的基本元素。此外，锌、钾、铁、维生素A、维生素B对指甲的生长也很重要，所以指甲能反映人体的营养状况。如果维生素、钙等营养成分不够，指甲表面会不光滑、不均匀、暗沉。

◎指甲病例5:指甲有横沟发热自诊。指甲横裂在发烧的儿童中很常见。如果指甲有一段时间新陈代谢异常，生长缓慢，明显落后于之前的生长速度，指甲上会出现皱纹。指甲上的横沟一般与一些急性重症有关，如急性麻疹、肺热、猩红热等。，或者代谢异常和皮肤病。

◎甲例6:自诊:呼吸、心血管、营养失调的手指粗壮，像鼓槌。指甲呈鹦鹉形，甲床较正常颜色深，呈红色或紫红色。这些指甲征常见于呼吸系统疾病、一些心血管疾病和营养障碍，如支气管肺癌、肺脓肿、紫绀型先天性心脏病、亚急性感染性心内膜炎、肝硬化等。这些疾病会导致四肢慢性缺氧和代谢紊乱，因此指尖增厚，呈木槌状，而甲床较暗，呈红色，血流丰富。这时候千万不能大意，要去医院正规治疗。

◎指甲病例7:自诊肝病。指甲颜色苍白，失去透明度，像磨砂玻璃。这可能是肝病的表现，比如肝硬化，肝癌。肝脏是人体的“化工厂”。许多营养物质在肝脏中加工合成，许多有毒物质也在肝脏中降解排泄。所以如果肝脏有严重的疾病，会引起指甲水肿，甲床颜色会变白。同时指甲会失去透明度，生长缓慢，就像磨砂玻璃一样。

◎甲例8:自诊银屑病甲体表面出现顶针样凹陷，有时有白线、黑线、纵脊、横沟，甲体变薄、变脆、变粗、变粗糙，失去光泽，指甲生长快。需要警惕！出现这样的指甲征很可能是银屑病的早期表现。80%的银屑病关节炎有指甲病变，其特征性表现为指甲顶针样凹陷，因为甲床与下方指骨有相同的血源，指甲的银屑病损害会引起血管改变，并可能累及指骨，引起关节银屑病。所以在这种情况下，请及时去正规医院治疗。

◆健康美甲建议

1.保持指甲干燥清洁，防止细菌或其他微生物在指甲内堆积，造成感染。

2.一些指甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，剥夺了健康指甲的重要营养元素。所以要慎重选择指甲油和指甲油去除剂，最好使用不含丙酮的去除剂，因为丙酮不仅会让指甲变脆，还会在指甲上留下一层白雾。

3.如果脚趾甲太厚无法修剪，将脚浸泡在温水中(在水中加入少许盐)5至10分钟，待脚变软后再修剪。

4.凡士林是护手护甲的好产品。晚上睡觉前，在手指和指甲上涂适量，轻轻按摩。长此以往，指甲会像粉色珍珠一样拥有美丽的光泽。

5.不要经常做美甲。指甲表面有一层珐琅，可以保护它不受腐蚀。当你锉掉指甲表面时，你的手指会失去保护层，失去对酸性或碱性物质的抵抗力。所以美甲往往会造成指甲折断，颜色有黄色或黑色。

健康的人有漂亮的粉红色指甲。

●指甲苍白无血色，表示贫血，血寒，气血不足，低血压。

●蓝指甲表示供血不足、缺氧、动脉硬化、血脂高(胆固醇高)。

●接近死亡时，指甲往往会从指尖基部逐渐出现黑色，长成一条直线，在白天死去。

低蓝指甲缺氧。太蓝，充血，或者心脏停滞都是恶性指甲。

●蓝指甲是重度感冒，血瘀。绿色和黑色情况危急。

●黄指甲是黄疸、肝胆疾病、烟瘾。建议是慢性病，出现在拇指上，说明全身健康状况不佳。

●指甲上的白斑表示缺钙、缺硅或体内有寄生虫。药物或尼古丁中毒也会出现白斑。有白斑指甲的人容易疲劳或者慢性习惯性便秘。中指日移提示脊柱缺钙、骨质疏松，易患疾病或腰椎、腿部骨折，不宜修复。

人的指甲根部有一个乳白色的弧形区域，俗称“半月形”。它的大小一般占指甲的五分之一，拇指最大，食指第二，小指最小。持此标准表者，健康状况一般良好。

双手和手指都没有“半月形”:大部分人的循环系统都有些问题，容易出现神经衰弱、贫血、低血压等疾病。

“半月形”大于指甲的五分之一，说明心脏超负荷，易患心血管疾病。

“半月形”太小:容易患哮喘、痛风、肺炎、胃肠疾病。

四个手指都是“半月形”，但是拇指缺失，说明身体虚弱，容易生病。

四指没有“半月形”，只有拇指:表示健康，不用担心。如果“半月形”变成蓝色，说明心脏有病

如果“半月形”突然缩小，隐约消失，说明你可能得了重疾，应该马上去医院治疗

指甲短的人心脏弱，容易从腹部传染到腰部和下半身的疾病。如果这些指甲的尖端是扁平的，嵌在肉中，就可能容易出现神经痛、风湿等疾病。

下甲、脊等骨骼较窄的人容易患病，尤其是指甲很软的人，钙总是很缺乏。

带壳钉的人要多注意脊髓和神经系统的小问题。

指甲上白色斑点过多是神经衰弱的症状，黄色斑点表示消化系统疾病。指甲上的小颗粒是药物中毒或体内寄生虫。

如果指甲下端半月形大，说明血液循环快。如果小，说明血液循环不好。当出现极度贫血时，半月形会完全消失。

指甲上有一条直线，是过度劳累和过度用脑的证明。

在一种危险的病态开始时，水平线只暴露在指甲底部，随着指甲的生长逐渐向上移动。擅长的人可以根据水平线的位置推断疾病的可能时期。

1.健康的人有粉红色的指甲。太阳下观察十个指甲，手指上下活动。如果指甲表面有闪亮的反光，说明整体健康状况极佳，体内各器官功能完好正常。

2.指甲表面出现褐色纵向条纹或裂纹，从指尖延伸至指甲根部，提示肠道炎症或提示维生素缺乏、缺铁。白指甲表示缺锌。普通美白就是贫血。指甲上有棕黄色的条纹，是肝脏有病的标志。但值得注意的是，这种棕黄色条纹应该同时出现在十个指甲上，是肝病；不能作为诊断依据。

3.如果指甲上有很多顶针样的坑，那多半是银屑病晚期症状。

4.手指肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺病。指甲变薄、变脆甚至开裂，表明呼吸系统和循环系统的疾病。

5.指甲中间凹陷，呈勺状，说明患有糖尿病、贫血、甲亢或营养不良。

6.指甲下可见暗红紫色血斑，常提示紫色癫痫和血液病。

健康的指甲红润、坚韧、弯曲、光滑、有光泽，指甲根部灰白色。如果指甲的形状和颜色不正常，会给你的健康敲响警钟。

让我们看看我们的指甲:

从指甲的形状看:

1.指甲扁平、凹陷、勺状、易碎、暗沉，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血、轻度小细胞性贫血的标志。

2.指甲呈鹦鹉形，指尖像鼓槌。多见于先天性心脏病伴发绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空-孔结核、慢性溃疡性结肠炎等。

健康的人有漂亮的粉红色指甲。

●指甲苍白无血色，表示贫血，血寒，气血不足，低血压。

●蓝指甲表示供血不足、缺氧、动脉硬化、血脂高(胆固醇高)。

●接近死亡时，指甲往往会从指尖基部逐渐出现黑色，长成一条直线，在白天死去。

低蓝指甲缺氧。太蓝，充血，或者心脏停滞都是恶性指甲。

●蓝指甲是重度感冒，血瘀。绿色和黑色情况危急。

●黄指甲是黄疸、肝胆疾病、烟瘾。建议是慢性病，出现在拇指上，说明全身健康状况不佳。

●指甲上的白斑表示缺钙、缺硅或体内有寄生虫。药物或尼古丁中毒也会出现白斑。有白斑指甲的人容易疲劳或者慢性习惯性便秘。中指日移提示脊柱缺钙、骨质疏松，易患疾病或腰椎、腿部骨折，不宜修复。

人的指甲根部有一个乳白色的弧形区域，俗称“半月形”。它的大小一般占指甲的五分之一，拇指最大，食指第二，小指最小。持此标准表者，健康状况一般良好。

双手和手指都没有“半月形”:大部分人的循环系统都有些问题，容易出现神经衰弱、贫血、低血压等疾病。

“半月形”大于指甲的五分之一，说明心脏超负荷，易患心血管疾病。

“半月形”太小:容易患哮喘、痛风、肺炎、胃肠疾病。

四个手指都是“半月形”，但是拇指缺失，说明身体虚弱，容易生病。

四指没有“半月形”，只有拇指:表示健康，不用担心。如果“半月形”变成蓝色，说明心脏有病

如果“半月形”突然缩小，隐约消失，说明你可能得了重疾，应该马上去医院治疗

指甲短的人心脏弱，容易从腹部传染到腰部和下半身的疾病。如果这些指甲的尖端是扁平的，嵌在肉中，就可能容易出现神经痛、风湿等疾病。

下甲、脊等骨骼较窄的人容易患病，尤其是指甲很软的人，钙总是很缺乏。

带壳钉的人要多注意脊髓和神经系统的小问题。

指甲上白色斑点过多是神经衰弱的症状，黄色斑点表示消化系统疾病。指甲上的小颗粒是药物中毒或体内寄生虫。

如果指甲下端半月形大，说明血液循环快。如果小，说明血液循环不好。当出现极度贫血时，半月形会完全消失。

指甲上有一条直线，是过度劳累和过度用脑的证明。

在一种危险的病态开始时，水平线只暴露在指甲底部，随着指甲的生长逐渐向上移动。擅长的人可以根据水平线的位置推断疾病的可能时期。

通过指甲看健康:白指甲预示肝病问题(图)

新浪科技讯北京时间4月26日，据外媒报道，你知道看指甲可以衡量一个人的健康吗？白色斑点和深紫色斑块，指甲上纵横条纹或凸起，都是体内疾病的征兆。指甲上会出现肝、肺和心脏问题。

1.钉子很钝

钉子很钝

灰暗的指甲有时是衰老的标志，但也可能是严重疾病的标志，如贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和营养不良。

2.白指甲

白指甲

如果大部分指甲是白色的，但是周围颜色比较暗，这种情况说明是肝炎等肝病。这张图中还可以看到黄色的手指，这是肝病的另一个征兆。

3.黄色指甲

黄色指甲

真菌感染是导致指甲发黄的最常见因素之一。随着感染的加重，甲床可能会慢慢缩小，指甲可能会变得更厚更脆。指甲发黄也可能预示严重的甲状腺疾病或银屑病等更严重的疾病，但这种情况比较少见。

4.指甲上出现蓝色条纹

指甲上出现蓝色条纹

指甲上的蓝色条纹表示缺氧。这可能是肺炎等肺部感染的征兆。

5.指甲粗糙

指甲粗糙

指甲表面粗糙可能是银屑病或炎性关节炎的早期迹象。牛皮癣是皮肤病，10%的牛皮癣都是从指甲开始的。

6.折断的指甲

指甲破裂

干燥易碎的指甲经常断裂是甲状腺疾病的征兆。如果指甲既脆弱又发黄，就更有可能是真菌感染。

7.甲襞隆起

甲襞隆起

指甲周围皮肤明显红肿，是甲襞发炎的征兆。这可能是狼疮或其他结缔组织疾病的结果。

8.指甲下出现深色条纹

指甲下出现深色条纹

如果指甲下出现黑色条纹，要尽快检查。有时它们可能是由黑色素瘤引起的，黑色素瘤是最危险的皮肤病之一。

9.咬指甲

咬指甲

咬指甲可能只是一个老习惯，但有时也可能是长期焦虑的表现，可以通过治疗改善。咬指甲或撕指甲也可能与强迫症有关。如果你不能阻止自己这样做，不妨告诉医生，请他帮助你。

10.钉子只是拼图的一部分

西医看指甲诊断疾病

指甲是人体各个部位健康状况的一个窗口

无论是什么内科疾病，通常早晚都会反映在体表之外，指甲是帮助判断一个人是否健康的晴雨表之一。

中医诠释指甲健康

中医认为，指甲是脏腑气血的外在光彩，与人体脏腑经络直接相关，能充分反映人体的生理病理变化。

湖北省中医院皮肤科主任皮贤明:

健康指甲:粉红色，有光泽，厚度适中，软硬适中，不易折断，表面光滑，指甲根部呈半月形乳白色。

半月形面积:手指甲上的月牙要占手指甲的1/5左右，4指以上要有月牙，边缘要清晰。

前半个月太大:意味着你经常处于焦虑、紧张、胃肠溃疡、心血管疾病的状态。

前半个月太小或消失:一般消化功能差，身体虚弱，容易疲劳。如果你患有胃肠疾病，你应该警惕十二指肠溃疡。

前半月颜色:前半月蓝色，提示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；蓝色是血液循环不良的表现；发红对应心力衰竭。

上海华东医院推拿科副主任朱定成:

从甲的角度看体质

百合状:指甲长，中间有明显突起，四周弯曲，形状像百合片。这种指甲在女性中比较常见，形状最漂亮。但是，有这种指甲的人，大多数都是早年患病，尤其是消化系统，更容易发生血液系统疾病。

扇形:这种指甲底部窄，顶部宽，手指弯曲。大部分长着扇形指甲的人天生体格健壮，但往往会忽视自己的健康。成年人或老年人更容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病。

圆:圆指甲的人看起来很强壮，很少生病。这类人对疾病不敏感，很难识别自己身体的异常情况。一旦得病，往往非常严重。溃疡出血、胰腺炎、心功能不全甚至癌症是最常见的疾病。

光泽变化警告健康

护甲增亮:有两种。一种是指甲上有块或条变亮，而不是整个指甲变亮。这种情况多与胸膜炎、腹腔积液有关；此外，整个指甲像油一样亮而薄，这在甲亢、糖尿病和急性传染病患者中更为常见。

光泽不均匀:指甲光泽不均匀可表现在不同的指甲或同一指甲的不同部位。如果每根指甲前端发亮，根部粗糙，可能有慢性气管炎、胆囊炎；如果只是部分指甲光泽不均匀，说明体内存在一些慢性损伤和炎症。

失去光泽:如果整个指甲像磨砂玻璃一样完全暗淡，说明体内有一些慢性消耗性疾病，如肺结核、肝脓肿、肺脓肿或长期慢性出血。

不同的指甲颜色和不同的疾病

a色为白色:多见于营养不良、贫血患者；如果指甲突然变白，有失血休克等常见急症，也有钩虫病、消化道出血、晚期肺结核、肺心病等慢性病。需要注意的是，如果指甲像磨砂玻璃一样白，是肝硬化的特征。

紫甲色:心脑血管疾病血液循环不畅，供血供氧不足，易头晕、头痛、动脉硬化。

盔甲灰色:多因缺氧所致，在普通吸烟者中较为常见；不抽烟的人指甲都是灰色的，大部分都是灰指甲。

指甲颜色发黄:中医认为多为湿热熏蒸所致，常见于甲减、胡萝卜病、肾病综合征；西医认为，指甲发黄大多与体内维生素E缺乏有关。如果所有的指甲都变黄了，就必须治疗，这是全身无力的象征。

黑甲色:多见于重症心脏病或肿瘤患者或长期服药者。

不同的凹凸和疾病

竖线:指甲表面出现直线，一般出现在过度劳累、用脑过度、睡眠不足之后。如果竖条纹一直存在，可能是内脏慢性疾病。

横条:指甲上出现横条时，一定是体内出现了某些病变。

斑点:指甲上有少量白斑，通常是缺钙、缺硅或寄生虫病的表现；大量白斑可能是神经衰弱的征兆；如果出现黄点，你可能患有消化系统疾病；黑点出现。轻度的过度劳累，营养不良。严重的可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的前兆。

健康的方法很重要，一起学。

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