家常午饭 四口人的家常午餐，1荤3素，也就30块，家人吃得很满足

家常菜四人份，一肉三菜，只要30块，一家人很满意

春天一家四口吃一顿家常菜，花了不少钱，对家里很满意~

清明三天，无所事事两天，青龙湖公园，长城尽兴。累了可以找个地方吃饭，烧烤，悠闲的自己吃。最后一天，你呆在家里。当孩子们累的时候，他们不喜欢起床。他们自然睡觉，直接吃午饭。这两天吃了太多烤肉串和烧烤，春天还干的时候就会生气。今天的午饭主要是素菜，我想煲汤。考虑到家里人不喜欢，我就不单独喝了。附近的市场已经转了。有两种菜很少吃。遇到就赶紧买。春天有这么多种菜肴。我真的很想一个一个品尝

蘑菇和面条。面条，嫩绿色，在北方长大。我在家乡真的没见过这道菜。直到朋友吃了一次才知道。面食又称香炉草、野菠菜，是一种略带涩味的野菜，其芽最好。

蘑菇面盘做法:溺水后，用树篱捞出面盘，在水龙头下冲洗至不烫时，摇匀，撒入盘中；将香菇、葱花、干辣椒放入锅中切片，炒香菇，加水煮至汤汁稍浓，加盐调味，用水淀粉勾芡，淋在面条上

两只大鸡腿，想炖土豆吃，老公说吃腻了，换了个新做法，就这样吧~

辣烤鸡块做法:鸡腿泡水，洗净淹死；将葱、姜、蒜、干辣椒、胡椒粉放入锅中翻炒，将红油和豆沙一起翻炒，将鸡块翻炒，用水煮沸，至少收集汁液，加入青蒜、胡椒粉和盐，再次翻炒

这道菜在我们这边也不常见:鸡毛菜。又称大白菜、大白菜、沪青，大白菜是十字花科蔬菜的一个变种，大白菜是它的嫩苗。

炒鸡汁:这道菜比较好吃，蒜末比较多，根据个人口味加减胡椒的量。用油将锅烧热，将蒜片和干辣椒炒熟，使辣椒颜色变深，开大火，加入洗净的鸡毛菜，炒至变色萎蔫，加盐调味，然后出锅

香菇烤丝瓜:将葱花放入炒锅内翻炒，加入蚝油、白糖、酱油、盐翻炒，加水煮至汤汁剩一半，加入丝瓜块，再次煮至汤汁稍浓。新鲜好吃，吃

昨晚还剩两个米，新米先放一边。兄弟俩忙不迭的吃这两顿饭。看来接下来的红烧饭就要放黑米了，连小孩子都喜欢

马宝家的午餐只要30元，而且花费很少。大人小孩都很满意。你喜欢吃什么样的春季午餐？欢迎文末交流讨论！

如果你觉得这个食谱不错，记得点一下~

家常菜四人份，1肉3菜，只要30块钱，一家人对#面#菇#鸡毛收藏很满意

蘑菇面盘做法:溺水后，用树篱捞出面盘，在水龙头下冲洗至不烫时，摇匀，撒入盘中；将蘑菇、葱花和干辣椒在锅里切片，炒蘑菇，加水煮至汤稍浓，用盐调味，用水淀粉勾芡，倒在面条上

两只大鸡腿，想炖土豆吃，老公说吃腻了，换了个新做法，就这样吧~

辣烤鸡块做法:鸡腿泡水，洗净淹死；将葱、姜、蒜、干辣椒、胡椒粉放入锅中翻炒，将红油和豆沙一起翻炒，将鸡块翻炒，用水煮沸，至少收集汁液，加入青蒜、胡椒粉和盐，再次翻炒

这道菜在我们这边也不常见:鸡毛菜。又称大白菜、大白菜、沪青，大白菜是十字花科蔬菜的一个变种，大白菜是它的嫩苗。

炒鸡汁:这道菜比较好吃，蒜末比较多，根据个人口味加减胡椒的量。用油将锅烧热，将蒜片和干辣椒炒熟，使辣椒颜色变深，开大火，加入洗净的鸡毛菜，炒至变色萎蔫，加盐调味，然后出锅

香菇烤丝瓜:将葱花放入炒锅内翻炒，加入蚝油、白糖、酱油、盐翻炒，加水煮至汤汁剩一半，加入丝瓜块，再次煮至汤汁稍浓。新鲜好吃，吃

昨晚还剩两个米，新米先放一边。兄弟俩忙不迭的吃这两顿饭。看来接下来的红烧饭就要放黑米了，连小孩子都喜欢

马宝家的午餐只要30元，而且花费很少。大人小孩都很满意。你喜欢吃什么样的春季午餐？欢迎文末交流讨论！

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家常菜四人份，一肉三菜，只要30块，一家人很满意