江夏健身比赛专题之秀肌肉了！2017全国健身锦标赛350名运动员在江夏大PK

武汉晚报(微信ID: WHWB 8233333)新闻

经过4天的比赛，2017“营利杯”全国健身锦标赛及世界健身锦标赛选拔赛颁奖仪式于16日晚在江河体育馆隆重举行。

来自全国各地49支队伍350余名运动员，展开了健身先生、健身小姐、女子形体健身、男子健体、女子比基尼形体五个项目的争夺。

这次参赛队伍及人数皆为历年之最，湖北科技学院、武汉体育学院体育科技学院、湖北绝对力量健身学院等本土团队，也组织了健身爱好者参加各项目比拼。

健身选手只能使用涂喷油彩

2017“永丽杯”全国健身锦标赛暨世界健身锦标赛选拔赛，运动员是13日开始来江夏报到的。当天下午，随即开展了测量身高、抽签分组等工。

裁判员按身高，将健身先生、健身小姐、女子形体健身分为A、B组，女子比基尼健身、男子健体分为A、B、C组，最终形成5个项目12个组别的格局。

第二天，组委会分别召开裁判员技术会议和组委会会议，对动作规范、评判细则进行详细说明，并提醒运动员，如果动作失范、油彩失规、妆饰失当、项目跨界、肢体发展失衡等问题，都将影响到最终的成绩。

据组委会介绍，运动员在相互喷油彩后，全身呈现棕褐色健康肤色，舞台灯光照耀下，会进一步增加肌肉分离度的视觉效果。不过，组委会对本次大赛的油彩做了规定，只能使用喷涂类液体油彩，禁止使用涂抹类膏状油彩参加比赛。

运动员自信从容秀身材

据这次组织团队参赛的湖北绝对力量健身学院院长秦祖国介绍，普通人需要2到3年，才可以达到健体运动员效果，同时需要持续不断训练和合理的饮食相结合才能保持较好状态。为了比赛，运动员提前一个半月开始准备，一是加大训练强度，从平时的一天一练，加强到一天两练，消耗更多脂肪，临近比赛时，减小强度保持状态即可；二是饮食从高热量、高蛋白、高碳水方面，逐渐少油少盐，以保持皮肤和肌肉的干度。

在16日晚举行的决赛上，武汉晚报记者现场看到，无论男女运动员，都面带笑容，充满着自信，展示着形体动作，优美的肌肉线条、自信的台风，让台下观众掌声不断。裁判员会根据运动员身体各部位肌肉大小、松紧度和轮廓等进行评分。

国家体育总局社会体育指导中心五部主任古桥说，每个项目对肌肉的重视程度又有区别，男子项目中，健身先生比男子形体健身重视；女子项目中，重视肌肉程度按健身小姐、女子形体、女子比基尼健身依次降低。此外，运动员的体形骨架、皮肤、仪态等因素也会影响成绩。

湖北绝对力量健身代表队囊括团体比赛第一名

经过激烈角逐，5个项目12个组别冠军已各有归属。湖北绝对力量健身代表队获得团体比赛第一名。来自上海市健身健身协会DNF训练营的赖莛莛和张梦銮夺得女子形体A组、B组冠军；来自上海体育学院的陈姝颖、来自北京缘梦时刻健身代表队的费佳妮分别获得健身小姐A组、B组冠军；女子比基尼健身A组第一名由浙江省健美协会代表队的孙岚夺得。

郭勇健身学院的晁鹏，获得健身先生B组冠军；567GO国际健身学院的郑少忠获得健体A组第一名；湖北绝对力量健身代表队吴晨龙获得男子健体决赛c组第一名。

本次大赛由国家体育总局社会体育指导中心、中国健美协会联合主办，湖北省社会体育管理中心、湖北省健身健美运动协会、江夏区体育局承办，江夏体育馆、江夏区京剧团协办，湖北永丽体育文化投资有限公司、水果趴健身学院、北京康比特体育科技股份有限公司、武汉新英赛健康科技有限公司、北京567GO健身培训学院等单位赞助支持。

（编辑：刘莹）