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这个训练套路实际上可以理解为三分球假动作的练习，库里本人在早期发力点停留时间长了，就能明显看出故意强化这个肌肉记忆的意义。(大卫亚设)。
肌肉记忆我们在SHOTNBA08年左右就提到过，就是对着镜子把发力点做到位以后，然后每天多次持球举球到正确位置，大约1-3个月左右，你的肌肉就会对这个位置有个本能的记忆了，而之后你的投篮在这个动作摆出来以后，就会自然的变的舒服起来。
从上面这个动图，我们还可以看到，库里应该是进入NBA早期的练习，所以，他的右肘部相对靠外，而右手腕就更是在右肩部上方接近纯粹的右手肩上投篮的位置了。
而举球开始的位置，也是我们一直推荐的在身体中心偏右一侧开始举球：
也就是我们说的胸口推球举球的根基发起点，前些日子还有朋友留言问这个问题。这段发力可以说是库里真正发力的核心。库里虽然练习的时候是腰部持球，但是很多时候也会直接从胸口举球投三分，也就是说，这个距离才是他投篮的真正核心，和乔丹是一致的。
下面再来看侧面图：
练习方法一样，左脚为中轴脚，迈右腿先，左手运球，这样是最不容易持球运球走步的一个套路。
这里我们要特别注意库里的固定住的这个发力点的右肘部高度：
是明显的低于肩部的，这个其实才是库里式低肘部的真正肘部高度，而之前很多朋友问库里式怎么拨球很弹，其中一个关键，就是要肘部相对低一些才能做出来的。
来自池边的树篮球教学
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