【鳄鱼肉怎么吃】广东老火汤：龙骨锅鳄鱼肉海底椰子汤

今晚美丽的汤：龙骨煮鳄鱼肉海底椰子。

食材准备：龙骨、鳄鱼肉、海底椰子、南北杏、无花果、枣树。

功效：补血壮骨，肺止咳。

鳄鱼肉汤包

火锅汤

今晚的菜：啤酒鸭、柠檬鸡爪汤酱清科蘑菇、大蒜炒

1.啤酒鸭。

鸭肉功效：鸭肉蛋白质含量高、脂肪低，含有钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2，具有提高食欲、缓解伊苏肿胀、补充阴补虚、培养卫生津等功效。

鸭肉很冷，特别适合夏天多吃。

准备食材：半只老鸭子(我个人喜欢老鸭子。不那么胖，肉质比较香，有鸭味。)，姜片，少许蒜片，一罐啤酒。

啤酒鸭准备图

方法：将鸭肉洗净，切细，直接在锅里炒(没有食用油)，放入干水炒，加入食用油，加入蒜瓣和姜，炒，加入少许蚝油，倒入啤酒桶，烧火煮，小火煮，大约50分钟后打开锅盖时，厨房的麦芽香味弥漫，令人垂涎。

炒好后倒入啤酒，再加入一点清水，覆盖鸭肉的量

汤变稠，放盐调味

成品

2.柠檬鸡爪汤黄瓜木耳

准备食材：柠檬鸡爪汤旨在现成(昨天剩下的)、两个香瓜、去除口袋(中间有子部分)、切碎、切碎、加入少许盐腌制，使水浸泡、变脆。腌黄瓜用清水洗净，晾干水分，盛盘子。木耳有点儿，起泡，焯一下，煮一下，捞出盘子。蒜泥切碎，小米切碎，油切一点，浇上热油刺激香味，搅拌好，然后倒入柠檬鸡爪汤，搅拌好就可以了。

加入盐浸泡水分

泡沫头，加热到融化为止

在蒜米上浇上热油，刺激香味

倒入柠檬鸡爪汤，搅拌均匀，等待味道

3.大蒜炒红苋菜。

材料：大蒜、红苋菜

练习：在热油中炸大蒜，放入红冷面炒两分钟左右即可。

料理准备

成品

最后，请给我两张变身前后的大照片[是]

料理准备

成品

看着我，每天更新食物食谱，感兴趣的人可以学习[微笑]