投篮站姿区别
- 首先是脚的位置，可以分为平行和侧向。前者肩同宽，受站括收钢片力均衡；另一种是持球一侧脚朝前的姿势，一前一后站立，此时身体重心向后脚360新知倾斜。大多数情况下，都推荐第二种站姿，这样出手会更加舒服，但具体还是得由你自己亲手实验，看看哪种苦胡皮斗更适合你
手部姿势
- 正式地说，当你确定要出手的那一刻时，你的手部姿势起码应该呈现两个直角。而投篮时手掌不要碰到球，其他手指和手掌边缘触球，另一只手扶在篮球的另一边，不需要五学宽破动王照即施加任何力量，只需要帮助期沿你固定篮球。在你出手的时候，最后用你的手指用来拨球，并且手腕下压
下身姿势
- 投篮时下半身也很重要，当你准备投篮的时候，需要稍微弯曲膝盖做下蹲的动作，随着你的出手而干以培观汉少派派样慢慢挺直身体，利用脚和腰外吃如的力量辅助投篮，也就是传导力上去，这样会让你的投篮更加省力，出手距离也会更远，具体看看投篮教科书克莱-汤普森的姿势就懂了
眼睛
- 投篮时，应目视篮筐，雷阿伦投篮经常目视篮筐的中心，因为投篮时应考虑力量、弧度等问题。如果你瞄准前方，大部分的投篮都会击中篮筐的前缘，反之是后缘，所以学习雷阿伦瞄准中心点是比较好的选择
结束动作
- 在投篮结束后，你的手应该举高指向篮筐，呈现一条直线，直到篮球投到篮筐上方时再收回手，这是非常重要的细节，这对你提高命中率有好处！所以要养成亮投篮出手后，手举高伸直指双地绍吗苏厚所事送容据向篮筐的习惯
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