为何下雨天睡觉特别香 为什么下雨天睡觉特别香

陆老师指导：可以从这篇文章中找到相关的气象知识信息。详情如下：

虽然下雨天会影响出行，而且晾衣服也不容易，但是特别适合在家睡觉。下雨天，很多人都觉得睡觉特别甜。你知道为何下雨天睡觉特别香？为什么下雨天睡觉的味道这么好吗？下面分享给大家，希望能帮助到有需要的朋友。

为何下雨天睡觉特别香

雨天睡觉

因为下雨天气氛比较安静，所以睡眠状态比较好。此外，下雨时，人们一般更喜欢听雨声，自我感觉非常舒服。除了心理反应之外，下雨的时候，房子相对舒适，所以他们更想睡觉。

1.下雨天在家睡觉更舒服。

很多人普遍讨厌下雨天，所以下雨的时候就有家的感觉，这是最舒服的状态。而且在这种心理的影响下，你逐渐变得昏昏欲睡，而此时的睡眠氛围也比较特殊，会让你产生各种联想，有利于睡眠。

2.雨声更有利于入睡。

很多人觉得下雨的时候，听听窗外的声音更有利于快速入睡。而且对于一些睡眠困难的人来说，听听雨声还可以缓解压力，平复心情，让自己很快入睡。而且，这个时候听雨声会渐渐产生睡意。而且睡眠质量也比较高。

3.古代遗留下来的习惯。

在古代，人类处于食物链的最底层，要防备野生动物的入侵。因此，只有下雨的时候，他们才躲进山洞。这个时候，大部分的野生动物都不会出来捕猎。所以，这个时候睡觉比较安全，这个习惯也随着DNA逐渐延续。

一般来说，下雨天睡眠质量好，其实是因为我们的心理作用。一般来说，在听雨声的时候，更有利于入睡，而且在潜意识的影响下，我们也会觉得这个时候睡觉更舒服。

困难之时

下雨天吃什么？

祛湿的方子是白扁豆炖蘑菇。

原材料：

白扁豆、香菇、冬笋、香葱、黄酒、酱油、蚝油、盐、味精、胡椒粉、调和油。

练习：

1.锅烧热，倒入适量调和油，放入葱花翻炒，然后倒入扁豆和香菇、冬笋。

2.翻炒均匀，倒入黄酒，再倒入酱油，搅拌均匀。搅拌均匀后，倒入蚝油，加入适量水。

3.撒一点胡椒粉然后盖上锅盖焖到扁豆软烂。

4.期间翻炒几次，然后加入少许味精和盐调味。

5.扁豆软烂后，用大火收汤，再放入锅中。

雨天照片

下雨的时候怎么办？

一个

听听轻音乐，小提琴和钢琴曲之类的，可以安静的窝在沙发上欣赏，也可以收拾家务，看看书，喝点下午茶。

2

女人可以一个人去逛街。给自己画一个漂亮的妆容，优雅的出门，不在乎别人对你的看法，享受下雨天一个人逛街。

三

做DIY。做你喜欢的装饰品。温暖的装饰品能让你整个人变得温柔。也可以做一些简单的烘焙，给自己做一个小蛋糕，加上自己喜欢的图案和文字。

四

找一部轻松的电影，泡一杯浓郁香浓的咖啡。下雨天，惬意的电影和香浓的咖啡是消磨时间的最佳组合。

五

去一家喜欢的咖啡店。店里的装修很有特色，很精致。找一本喜欢的书，点一杯咖啡。安静地阅读能让你感到快乐。

六

坐公交车，从始发站坐到终点站，找个靠窗的座位，欣赏窗外的风景。你会发现一个多雨的城市很有趣。

七

找一家不太大也不太拥挤的书店。找一本自己喜欢的书，靠在书架上读。也许你能遇到和你志趣相投的人。

八

去糖果店。点一份没吃过的甜品，慢慢品尝。

九

画一幅画。坐在窗边，看着外面的雨，记录下你对这个雨天的印象。