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毛豆可以和什么一起炒 毛豆可以和哪些菜一起炒

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豆角可以和肉丝、鸡丁、榨菜、鸡蛋、辣椒、韭菜、豆制品、火腿肠等一起炒。毛豆可以凉拌,也可以清蒸,还有很多烹饪方法可供选择。下面是毛豆的一些常见做法!

豆角炒肉沫

1.将毛豆去壳,将毛豆米去皮,洗净备用。

2.瘦肉切丁,一勺淀粉,一勺酱油,一勺玉米油搅拌均匀。

3.准备好辅料,蒜沫,小米辣圈。

4.锅里热油,把肉炒到发白,上桌。

5.放少量油,蒜末和小米炒香,加入毛豆炒至变色。

6.倒入炒好的肉,加点酱油和盐调味,翻炒几下出锅。

什锦凉粉

1.先用盐煮毛豆,水开两分钟后关火五分钟,然后倒掉冲个澡。

2、锅中加入少许油,放入蒜,略黄后放入红辣椒。

3.加入调料,翻炒起泡,勾少许水淀粉,翻炒均匀后倒出。

豆角炒鸡丁

1、鸡腿去骨切丁,辣椒切丁,可以准备一些小米椒。

2.加入半勺盐、1勺酱油、半勺生抽、1勺料酒、1勺耗油、1勺淀粉腌制10分钟。

3、锅中加入油和鸡腿丁,翻炒至熟,先放入毛豆,再放入姜蒜和毛豆。

4.加入1勺盐,加入适量水,小火炖3分钟。

5.最后加入鸡丁,青椒,小米椒。

6.翻炒均匀,然后加入1勺酱油,适量鸡精,翻炒均匀,即可食用。

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