主题：西兰花和什么一起炒好吃可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下：
西兰花炒的时候很好吃，搭配：虾、鲜贝、番茄、火腿、香肠、鱿鱼、猪肉、胡萝卜、培根、鸡蛋等。西兰花是一种营养丰富的绿色蔬菜，不仅营养丰富，而且全面，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素等。西兰花吃起来又脆又嫩，所以很受欢迎。这里有一些制作西兰花的方法。
西兰花炒胡萝卜
1.将西兰花掰成小花，洗净。胡萝卜去皮切片，大蒜切碎。
2、热油锅，下蒜末翻炒，胡萝卜翻炒几下。
3.炒西兰花，加盐炒。
4.倒入少许水，翻炒1分钟。
西兰花炒培根
1.西兰花切块，用盐水浸泡，洗掉花表面的灰尘和虫子。
2.烧开油，炒出蒜沫，加入适量辣椒翻炒。
3.辣椒出香后，放入腊肉，将腊肉翻炒成油，然后倒入酱油中翻炒。
4.加入西兰花。西兰花不用炒，炒几下就好了。
5.加盐，倒入少量水，小火煨一会儿。西兰花更美味。
6.最后加入葱花。出锅了。
西兰花炒番茄
1.西兰花切小块，蒜头切小块，番茄切小块。
2.锅中加水，加盐3克烧开，西兰花放入沸水中焯一下。
3、焯好的西兰花，立即放入冷水中淋浴。
4.热锅烧热油，下蒜粉翻炒，放入西红柿，加盐2克翻炒。
5.西红柿需要翻炒两三分钟，直到西红柿变软，露出水面。煎的时候可以把番茄块压一下。
6.加入西兰花，翻炒均匀，即可食用。
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