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兔肉的做法有:清炖兔肉、红烧兔肉、兔肉汤、麻辣兔肉、青椒炒兔肉、爆炒兔肉、土豆炒兔肉、兔肉干。兔子的营养价值很高,包括卵磷脂、蛋白质、人体无法合成的八种必需氨基酸。兔肉含有植物性食物中含量较高的赖氨酸和色氨酸。兔肉也被称为“健康肉”和“肉的元素”。下面是一些兔子的做法。

麻辣兔肉

1.将兔肉切成小块,放入水中备用,葱、姜、蒜切段,辣椒用剪刀切成小块。

2.锅里加油。油温五成热时,用文火将葱、姜、蒜、花椒、辣椒炒熟。

3.炒出香味后,将兔肉翻炒二十分钟。

4.加入酱油、冰糖、盐,继续翻炒,十分钟后出锅。

青椒炒兔肉

1.将兔子洗净,切成小块。青椒切圈。

2.将锅放入冷水中,烧开,撇去血沫,水开后再煮两三分钟,捞出用温水冲掉肉上的血沫。

3.炒锅烧热,放入食用油,翻炒蒜片,然后放入处理好的兔肉翻炒。

4.加入酱油,翻炒上色,加入适量水,大火烧开,小火煨至肉熟。

5.兔肉快熟时,加入适量盐调味,青椒翻炒片刻,即可出锅。

干兔子

1.将兔肉洗净,放入锅中焯一下。焯水时加入葱结、料酒、八角、姜片。

2.准备干辣椒,用剪刀剪开,准备姜片,青椒段,蒜苗。

3.锅内热油,放入干辣椒、花椒爆香,放入兔肉炒干水汽。

4.将调味酒、盐酱油、生抽、豆瓣酱、蚝油翻炒均匀。

5.兔肉快变色的时候,加入蒜苗,姜片,青椒。

6.青椒熟后,加入藤椒油,小火翻炒五六分钟,加入孜然粉和鸡精,翻炒均匀,即可食用。

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