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如何喝苹果汁:

材料:柠檬半个、苹果200克、水200毫升、蜂蜜15克。

1.半个柠檬,200g苹果去皮切块。

2.倒入破壁机中,将柠檬汁和200ml水挤成汁。

3.倒出苹果汁,加入15克蜂蜜。

4、适量冰块,可以饮用。

苹果属落叶乔木,通常树高可达15米,但栽培树一般只有3-5米高左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。苹果树的花期根据当地气候而定,但一般集中在4-5月。苹果是异花授粉植物,大部分品种不能通过自花授粉形成果实。

苹果属于低热量食品,每100克产生约60千卡热量。苹果被誉为“活水”,因为它的营养成分是可溶性的,容易被人体吸收。有利于溶解硫磺,使皮肤光滑细嫩。

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