煮蝉蛹要用冷水煮。蝉蛹是指蝉的幼虫,富含蛋白质和氨基酸,能为人体补充必要的功效,具有很高的营养价值和药用价值。常见的做法包括油炸、炒制和煮沸。
如何在水中煮蝉蛹:
将蝉蛹洗净,放入适量的水,倒入锅中,煮15分钟左右,然后捞出蝉蛹,加水入锅,将蝉蛹倒入水中,加入洋葱、生姜和八角,大火煮沸,加入适量的盐和料酒,继续煮5分钟,捞出蝉蛹。
蝉蛹的油炸方法:
将蝉蛹洗净,放入碗中,加入酱油10g、料酒5g、白糖5g、味精1g、葱段5g、姜片5g,腌制20分钟左右,倒入适量的食用油,加热至40%时倒入蝉蛹,将蝉蛹煎至金黄色,捞出沥油,装入后用甜面酱或盐浸泡。
炒蝉蛹的方法:
红辣椒、葱、姜、蒜切碎备用,蝉蛹洗净,清水煮开,加入少量盐、料酒、淀粉,搅拌均匀,锅内热油,加入蝉蛹,小火煎至微黄,然后取出沥油。
锅底油留在锅里,加入胡椒粉、胡椒粉、葱、姜、蒜,翻炒,加入炒好的蝉蛹,继续翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,翻炒几下,即可出锅。
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