纯牛奶浸泡的燕麦可以加热，也可以不加热，两者都可行，没有特殊要求。燕麦片营养价值丰富。这种食物是即食的，可以直接吃。这是一种更好的用牛奶吃饭的方法。
购买的燕麦片如果不是即食的，不能泡在牛奶里，吃之前要煮熟。生燕麦片需要在水中煮20分钟左右。如果是快煮的，需要煮三到五分钟左右。
燕麦一般用燕麦片煮粥吃。当然，做燕麦片的方法有很多。除了煮粥，还可以和混合食品、松饼、利口酒、遮阴等混合，还可以加汤做蛋糕、果冻。
一般情况下，生燕麦片不需要浸泡。燕麦片是一种由燕麦片卷制成的食品，扁平，营养丰富，不需要浸泡就可以直接烹饪。
在煮燕麦的过程中，一定要不断搅拌，让煮好的燕麦不粘锅，口感更好。
燕麦的蒸煮时间应控制在20分钟至30分钟以内，蒸煮时间不宜过短或过长。
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