首先,将柠檬清洗干净,用盐擦洗,去除柠檬表面的果蜡和皮肤上多余的水分。然后用水果刀将柠檬切成薄片,切薄片不宜过厚,约2~3 mm,之后将柠檬放入锅中,加入冰糖和适量的水,大火煮沸。煮到柠檬透明,切换到小火,煮完关火,凉了装瓶,就这样。
虽然柠檬表面看起来干净光滑,但实际上柠檬表面有一层果蜡,用清水洗净后再用盐水搓洗。直到柠檬表面不再光滑,可以从侧面看到一些细小的凹陷,可以闻到柠檬的香味,需要用清水清洗。
需要注意的是,柠檬片在煮的过程中很容易糊,所以要用铲子不断搅拌,防止柠檬糊锅。充分搅拌均匀后,观察柠檬煮至透明,即可出锅。如果你喜欢甜食,你可以加入一些冰糖,放在瓶子里。
柠檬是一种对人体非常有益的水果,但它的味道很酸,很多人都接受不了。但是柠檬中的酸性物质可以减肥。对于那些正在减肥的人,他们可以吃一些柠檬来帮助他们减肥。
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