鲜奶可以加热，但如果是包装好的牛奶，最好不要加热。因为牛奶一旦加热，就会破坏牛奶的营养成分。鲜奶的加热温度不应超过85℃。盒装牛奶加热时，应采用防水加热方法，以最大限度地保留牛奶的营养成分。
盒装纯牛奶可以直接喝。如果感觉有点冷，可以放在热水里，保持牛奶的营养不流失。如果你是脾胃虚寒的人，不建议喝冷牛奶，否则会给胃带来负担，导致消化不良，对胃肠粘膜造成一定的刺激，容易出现腹痛腹泻。
牛奶有补钙的作用。每天喝一杯牛奶对身体有很多好处，可以保证充足的营养，避免缺钙。鲜奶一定要加热才能饮用，因为鲜奶没有消毒杀菌，只有加热才能彻底消灭细菌。因此，即使加热后，鲜奶也不会造成过多的营养流失。
但是鲜奶不能煮透，否则会造成里面乳糖焦化，喝了会影响健康。牛奶可以加热到85度左右，或者低于85度。
1.《牛奶能加热喝吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《牛奶能加热喝吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1363927.html
