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咖喱里放番茄好吃吗

 

西红柿在咖喱里很好吃。咖喱和番茄的营养成分不同,一起吃不会产生不良反应。除此之外,番茄吃起来又酸又甜,可以丰富口感,缓解油腻感。因此,人们在用咖喱烹饪食物时,经常会加入西红柿。

咖喱是一种营养丰富的食物。含有姜黄粉、川椒、八角、花椒、肉桂、丁香、芫荽籽等辛辣香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,刺激食欲。吃咖喱也能促进血液循环。

西红柿富含维生素、胡萝卜素和番茄红素。食用后,不仅能清除体内的氧化自由基,还能帮助人们排出体内毒素,达到美容的效果。

咖喱很好吃,但是热量高,容易消耗肠道水分,减少胃肠腺体的分泌,造成肠道干燥,所以咖喱中的成分要尽量健康。西红柿是一种低热量的食物,它含有大量的水和纤维素。

在咖喱中吃西红柿不仅可以补充身体所需的各种营养,还可以防止人们摄入过多的热量,防止因吃太多咖喱而导致的便秘,使饮食更加健康。

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